你知道昆仑雪菊的服用方法有哪些吗?以下是小编整理的关于昆仑雪菊的服用方法。

昆仑雪菊的服用方法

(1)一般饮用者(日常保健、失眠、减肥美容等)：每天1-2克(或12-15朵)，可用杯子直接冲饮，第一泡用少许95°以上的开水快速冲洗后倒掉，洗去杂质和沙尘，每杯可冲泡5-6次，或到颜色基本退去为止。如在晚饭后饮用，对经常失眠者有较好效果。

(2)预防及调节三高：每天3克，可分为3杯，每杯1克(12-15朵)，每杯可冲泡5-6次，到颜色基本退去为止(方法同上)，也可以将3克昆仑雪菊一起用小茶壶冲饮;

(3)高血压、高血脂、高血糖患者：每天3-6克，可用昆仑雪菊替代茶叶长期饮用。如用茶壶冲饮，每壶3克昆仑雪菊，可冲泡6-8次(茶壶容量以250毫升为例)。茶杯冲饮则每杯投入昆仑雪菊1.5克左右。通常在连续饮用昆仑雪菊一个月左右。

昆仑雪菊的服用方法：注意事项

无论用茶壶还是用茶杯冲泡昆仑昆仑雪菊，两种方式都需要第一次用少许开水冲洗后倒掉洗尘，从第二泡开始饮用，因为昆仑雪菊系纯天然采摘风干难免有少量沙尘。另外，开水冲泡昆仑雪菊出色很快，一般几秒钟后即可倒出饮用，无需像其他菊花或者茶叶那样等待几分钟的时间，浸泡时间过长汤色过浓发黑，影响口感。

具体采用杯子冲泡还是茶壶冲泡方式取决于各人的健康需求或者偏好。一般来说，用茶壶冲泡每泡的汤色比较均匀，色泽和味道都更胜一筹，而用杯子冲饮则方便易行，不受条件限制，尤其适合办公室工作期间或者出差旅行途中饮用。

爱美人士赶紧加入吧，方便的话在这里可以透露一下我用的是哪个牌子的昆仑雪菊，是悦享本草昆仑雪菊哦，是奔着药食同源去的，大家一定要看准了再入手哦。

昆仑昆仑雪菊和什么一起喝好

悦享本草昆仑昆仑雪菊可以和黑枸杞一起泡吗?答案是可以的。用玻璃杯冲泡昆仑昆仑雪菊，跟其他的茶叶冲泡方式一样都需要第一次用少许开水冲洗后倒掉洗尘，从第二泡开始饮用，因为昆仑雪菊系纯天然采摘风干难免有少量沙尘。

另外，开水冲泡昆仑雪菊出色很快，一般几秒钟后即可倒出饮用，无需像其他菊花或者茶叶那样等待几分钟的时间，常饮昆仑雪菊茶，有神奇的降压、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性，对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用，并且睡前饮此茶不会失眠，反而具有安神之功效。

最近晚上经常抱着电脑追电视剧，严重用眼过度，于是喜欢在昆仑雪菊中加入几粒黑枸杞子来泡茶，希望可以缓解一下眼睛的不适，加入了枸杞，多了一丝甜滋滋的味道，不错。昆仑雪菊出色出味特别快，所以冲好马上就可以饮用了，不用像其他茶叶那样要等几分钟以上才可以饮用，但如果放了黑枸杞的话，不妨让它焗上几分钟再喝。是的，大概就这样悦享本草昆仑昆仑雪菊和枸杞泡在一起喝了几天，眼睛好像比以前清楚些吧。具体在一起冲泡有什么作用，还待考证!