显示器的亮度感觉很伤眼睛应该怎么办，下面是小编带来怎样设置显示器亮度不伤眼睛的内容，欢迎阅读!

设置显示器亮度不伤眼睛方法步骤：

1.屏幕亮度

点击控制面板-硬件和声音-电源选项

2.白天屏幕亮度

白天屏幕亮度不超过60，推荐电源计划选择平衡。

3.晚上屏幕亮度

晚上屏幕亮度30左右，推荐电源计划选择节能

4.窗口颜色

点击控制面板-个性化-窗口颜色，选择绿色等保护眼睛的颜色。