去痘痘的简单方法

发布时间:2017-06-22 19:24

导语:如果你还在为如何祛痘而烦恼,那么接下来就由jy135小编给大家介绍几个去痘痘的简单方法,大家一起去看看吧。

去痘痘的简单方法

1、保持良好的生活和饮食习惯。

尽量让身体处于清爽阴凉干燥的状态,保持正常的作息时间,不要熬夜,而且保持愉快开朗的心境,学会及时排解压力和疲劳。

饮食方面,脸颊已经长痘的MM必须避免食用辛辣的以及有刺激性的食物,例如辣椒、烟酒、咖啡和浓茶,而且多吃蔬果,如山竹、草莓、香蕉之类的偏寒凉的的水果可以多吃一点。

2、紫罗兰橘皮祛痘面膜。

材料:紫罗兰干花15g,新鲜橘皮2g,优质面粉1汤匙、蜂蜜一小匙。

紫罗兰干花研磨成粉末,混入捣烂了的橘皮,再加入面粉和蜂蜜、温水调至糊状,充分洁面后,涂抹脸上15分钟后温水冲洗。

3、早晚洁面彻底

秋天到了,很多MM可能会热水洗脸,或者减少洗脸的次数,但是要知道,用热水洗脸,会让皮肤更加干燥哦,所以MM们早晚洗脸最好用温水来洗。而且早晚两次洗脸一定不可少,最好配合温和洗面奶清洁,效果会更好。

4、控油保湿

有些MM肌肤出油过多,其实是因为肌肤缺水,所以别一味地控油,洗脸后最好还用保湿产品为肌肤及时补水,保湿产品最好选择清爽的。

5、选择专门的祛痘产品

MM们可以在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘,避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品,可以使用含有水杨酸、甘菊、金缕梅等控油祛痘成分的护肤品。

长痘痘的原因

1、脸颊两侧长痘的原因——内分泌失衡。

痤疮又称成人痘,尤其是性激素的分泌均衡,无论男女,当体内的雄性激素分泌过多的时候,皮脂腺则会过度活跃,分泌较多的油脂,有利于痤疮杆菌的大量繁殖,从而导致了毛孔发炎,接下来,痘痘就疯长了。

2、两颊疯长痘痘原因——皮肤代谢不畅通。

皮肤的最外层组织,即角质层的代谢周期大约是28天,如果清理不及时,毛孔内部的分泌物就无法外排,角质层的代谢变得不畅通,最后引发痘痘。

3、两颊疯长痘痘原因——肝功能失调。

中医认为脸颊长痘是因为肝脏和肺部排毒补偿,体内有热毒所致,这个与经常熬夜,不按时进食以及饮食不均衡等不良生活习惯有密切的关系。

4、洁面不彻底

肌肤的清洁是皮肤保养的最基本的一步,虽然到了冬季,肌肤油脂分泌相对少一些,但是每天皮肤还是会接触到一些灰尘之类的东西,早晚的洁面如果不彻底,或者晚上带妆睡觉,脸颊两侧长痘痘就是经常会发生的事情啦。

5、皮肤太油

遗传性油性皮肤的人油脂分泌旺盛,额头、鼻翼容易出现油光,毛孔粗大。而且由于油脂分泌旺盛,容易造成毛孔堵塞,导致黑头、粉刺,影响肌肤的通透性,所以皮肤太油的MM,脸颊两侧也很容易冒痘。

6、作息不规律

作息不规律,经常熬夜,就会容易导致内分泌失调,内分泌失调也是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。

7、肌肤太干燥

现在到秋季了,天气清凉,但是空气却十分干燥,肌肤在这个时期也变得敏感不安分,如果肌肤缺水过多,肌肤本身也会分泌更多的油脂。

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