在有些时候我们的笔记本cpu温度90度了，该怎么办呢?那么下面就由小编来给你们说说笔记本cpu温度90度的解决方法吧，希望可以帮到你们哦!

笔记本cpu温度90度的解决方法一：

90度是很危险的，长时间状态下工作会导致原件老化，更有可能会使CPU、显卡等部件烧毁。温度这么高，一方面是风扇很久没有清理灰尘另一方面是CPU、显卡与风扇散热片接触部位的导热硅胶失去作用了。这点可以去科技市场之类地方花钱清理灰尘，不贵的。

笔记本正常温度应该是比环境温度高出30度 但最好不要超过85度

笔记本硬件和台式机不一样 在同样的情况下笔记本电脑更能承受高温 也就是说笔记本电脑温度到了90度也能正常运行 温度高了会死机和影响机子的使用寿命

为了控制温度 你可以做以下几点 个人观点

1：查看CPU使用率 看看是不是在后台运行了什么软件或病毒

2：开空调 (降温效果和空调调温有关)

3：清理内部灰尘 更换CPU风扇 检查CPU硅胶(降温效果不一定)

4：用家用风扇吹吹效果很好 (降温效果和风量有关大约4-15度)

5：垫高笔记本电脑和桌面的高度 (大约降温2-6度)

6：买个笔记本散热垫 (大约降温4-10度)

最好不要让CPU超过90度，虽然笔记本的CPU最高能承受110度左右的温度，但是超过90度之后，CPU的内部老化就会变快，偶尔一次没什么关系，长期处于这种情况，CPU寿命就会变短。注意一下散热吧，加个底座，在拿个风扇吹吹，有空调最好。

笔记本cpu温度90度的解决方法二：

导致cpu温度高的的原因有以下几种可能：

1、cpu超频引起的，超频后没有使用更好的散热风扇，cpu产生的热量不能及时导出。

2、cpu风扇损坏，风扇老化，风扇缺油，转速慢电阻屏和电容屏哪个好。

3、CPU与电风扇之间的问题。如：导热硅胶过多或者过少，cpu与电风扇没有紧贴。

4、灰尘。其实灰尘是电脑主机内部第一大杀手。要及时的清扫主板、风扇上的灰尘。

降低CPU温度的一般检查步骤：

1、检查机箱内的风扇是否正常运转。

2、清理机箱内的灰尘(可用自行车打气筒吹灰尘)。

3、CPU与散热片之间重新涂抹薄薄的均匀的一层导热硅脂。

4、在散热风扇轴承处滴上一滴缝纫机油，这样可有效降低噪音。

5、必要时更换优质的CPU风扇，比如热管型，水冷型散热风扇。

6、加装机箱散热风扇，可以买双滚珠轴承的。

7、将主机移至通风的地方。

8、有条件的话，把电脑放在空调房间内使用。

笔记本cpu温度90度的解决方法三：

如果你确定你的电脑不是因为后台程序或者进程太多导致CPU使用率过高而导致发热量增大的话，基本就可以确定是由于笔记本经过长期使用之后，内部积累了一定量的的灰尘导致机器散热不良。

这里的散热不良有两种情况：

第一是你的机器出气口被灰尘堵住了，机器内部的热量无法向外扩散导致(CUP和硬盘、显卡本身就是机器三大发热专家);

第二就是灰尘或者其他原因导致CPU风扇无法正常工作，导致它所负责的CPU温度居高不下。或者是以上两种情况综合导致。针对这种情况，你如果自认为DIY能力较强的话(前提是笔记本已经过保)，你可以自己拆开笔记本清理一下。但更推荐你将笔记本带去售后服务中心有专业人员帮你清理。在保的话是免费的(至少我这里是)，过保或者你找其他维修点清理的话花个三几十元也买个安心。