导语：近年来，一种叫做“冷暴力”的家庭暴力形式闯入人们的视线，实际上，这种暴力在婚姻生活中无处不在，但它对人类婚姻家庭的害处、对受害者产生的精神压力比物理上的暴力更强大、更无孔不入，更易在无形中摧毁婚姻的基础，而人们却习惯于轻视、忽视这种暴力的存在。那么遭遇家庭冷暴力该怎么办?

遭遇家庭冷暴力怎么办

家庭冷暴力属于家暴吗?最新《反家暴法》已经明确将精神暴力列入家暴的一种，“语言上的伤害”、“辱骂”，以及“长久性冷落”都属于冷暴力的范围。此法的制定可以说是时代的进步，让婚姻中长期忍受精神折磨的人得到司法支持，意味着人们对婚姻的思考已逐步趋于成熟。驱逐“冷暴力”，解放婚姻中冷暴力的受害者，已经是现代婚姻家庭中亟待解决的一个问题。

家庭冷暴力有哪些危害呢?第一，精神虐待等家庭冷暴力比显性暴力造成的危害更大，精神暴力对人的伤害不亚于身体暴力，长期遭受精神暴力，容易出现情绪表达障碍和性格扭曲，家庭冷暴力会使很多受害者产生报复心理，严重的会有自杀和伤害自己家人的倾向;第二，家庭冷暴力对孩子的伤害不容忽视，在这种家庭环境中长大的孩子，轻者会性情抑郁，变得懦弱或者残暴，重者可能产生自杀倾向。身为父母，要对孩子抱有责任心，孩子的健康成长是每对父母的心愿，而家庭冷暴力伤害的不仅仅是夫妻双方，长时间的家庭冷暴力也会使孩子的性格发生改变。

遭遇家庭冷暴力应该怎么办呢?存在家庭冷暴力的家庭，夫妻之间往往会在离婚的问题上产生很大的争议而无法协议离婚，所以只能通过诉讼的方式向法院起诉离婚。受害者起诉离婚则需要收集家庭冷暴力的证据，用于证明夫妻感情确已破裂达到离婚目的，并且要求过错方支付损害赔偿。