怎样瘦脸可以变成瓜子脸

发布时间:2017-06-14 10:53

一张精致小巧的瓜子脸,是很多女生的梦想,也是很多男生的最爱。那么,怎样瘦脸可以变成瓜子脸呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

怎样瘦脸可以变成瓜子脸

可以变成瓜子脸的瘦脸方法

瘦脸方法一:手掌按摩瘦脸

在地板上、垫子上或椅子上都可以进行。选择一个舒适的坐姿,背部始终保持挺直。轻轻闭上双眼,把注意力集中在你的呼吸上,关注空气从鼻孔中流入与流出。然后,把双手掌心相触快速摩擦,直到发热,把双手掌心捂在闭着的双眼上,重复几次

功效:抚慰视觉神经,放松双眼以及眼部周围的肌肉,有效去除眼周浮肿。

瘦脸方法二:面部整体按摩

把双手的食指与中指肚放在额头中间,以画小圈的方式来按摩你的额头。接下来,手指顺着眉毛轻轻移动到太阳穴处,进行轻柔的按摩。太阳穴是聚集导致我们头痛的压力与紧张的地方,对这个部位要特别重视。然后,手指从太阳穴下移到下颚骨的两端,按摩颚部肌肉。最后,移动手指到脸颊,向上沿鼻翼两侧按摩到鼻子,重复几次。

功效:减轻压力与紧张,尤其是放松太阳穴与颚部肌肉,紧缩脸部轮廓。

瘦脸方法三:多吃瘦脸水果

菠萝中的蛋白分解酵素相当强,可以无效的促进肉类蛋白质消化,能够起到瘦脸的效果。但是要注意,不能空腹吃,空腹吃会构成胃壁受伤,因而餐后吃菠萝比较好一点。苹果中的果胶不只可以无效的协助排毒,并且可以辅佐控制热量的接收,此外苹果中含有的钾质还可以防止下半身水肿。

香蕉里面含有丰厚的食物纤维以及维生素A,还有钾元素等等,有润肠、利尿的成效,可以协助排毒还有改善肌肤枯燥的景象。

自制瘦脸面膜的方法

瘦脸面膜 马铃薯篇

材料:糯米、马铃薯、蜂蜜、冷开水

制法:

1.马铃薯去皮洗干净,和糯米一共放入蒸锅蒸30分钟,直至酥烂。

2.将马铃薯切小块放入搅拌机,再加入糯米,蜂蜜冷开水,搅拌均匀。

3.将糯米,马铃薯蜂蜜泥倒入玻璃器皿,待冷却后即可使用。

4.将篇均匀涂抹在脸上,15分钟后,用温水洗净。

功能:收紧松弛皮肤,使皮肤更紧致,还能改善干性皮肤,平滑疤痕。

瘦脸面膜 冬瓜篇

材料:冬瓜、绿豆粉及膜布

制作方法:

功效:加速消耗脸部脂肪作用,快速瘦脸,还能去痘去角质。

瘦脸面膜 苦瓜瘦脸篇

材料:苦瓜、藕粉、鸡蛋黄

制法方法:

功效:可以在肌肤上形成一层薄膜,可以拉紧肌肤,保持细腻,保持肌肤柔软有弹性。咀嚼瘦脸

瘦脸面膜 萝卜篇

材料:胡萝卜、藕粉、鸡蛋黄

制法:

1.胡萝卜放入榨汁机

2.藕粉和鸡蛋黄一起打匀,

3.三种材料掺在一起直接涂在脸上,

4.篇干了,有结块再用水洗掉。

功能:可以在肌肤上形成一层薄膜,可以拉紧肌肤,保持细腻,保持肌肤柔软有弹性。

瘦脸方法四鸡蛋胡萝卜面膜

用料:胡萝卜、新鲜的鸡蛋、少许面粉

做法:首先把胡萝卜洗干净榨成泥,然后加入鸡蛋黄以及面粉,搅拌成粘稠状,之后均匀的涂抹在脸部,等到面膜结块

推荐理由:胡萝卜有多种维生素以及微量元素,鸡蛋中有很多人体需要的营养,可以收缩皮肤,保护好脸部的肌肤。这种面膜有效的补充了脸部的营养,能及时的排除毒素,打造精致小脸。

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