6个月的宝宝以母乳或者婴儿配方奶粉为主食，在此之上，逐渐尝试食谱，食谱的种类和数量要少，形状要细，如米粉、果蔬泥等单一食谱，宝宝适应六个月宝宝食谱大全到底有哪些?它能对我们的生活带来怎样的体验或者提升呢?放心，接下来准备带你了解六个月宝宝食谱当中的细节!

六个月宝宝食谱：蔬菜高汤〔六个月以上〕

材料：蕃茄、胡萝卜、洋葱和任何一种叶菜类(包心菜、菠菜、芹菜)

做法：水煮开以后，全部材料切大块放下去熬煮，半小时左右即可，可以一次煮多一点，倒进冰格放冷冻结成高汤冰块，要吃的时候拿适量出来解冻加热。放凉可拌米糊、煮稀饭、煮白饭或直接喂。

六个月宝宝食谱：蔬菜泥A〔六个月以上〕

材料：任何一种叶菜类

做法：叶菜类去茎只取叶子的部份，切成碎末放在筛网上，用滚水烫二十秒至一分钟左右就好了，，拌粥、拌饭、拌米麦糊都很营养，可以的话要吃现做是比较好，因为切碎烫过的菜泥养份容易流失。

六个月宝宝食谱：蔬菜泥B〔六个月以上〕

材料：任何一种根茎类蔬菜

做法：地瓜、马铃薯或红萝卜削皮切小块或薄片，放电锅内蒸五分钟左右，大约是外锅半杯水，放凉以后用搅拌棒打成泥，然后装冰格里。

六个月宝宝食谱：泥〔八个月以上〕

材料：鸡肉、猪肉或牛肉

做法：鸡肉、猪肉或牛肉剁碎，装进保鲜袋里压扁放冷冻，要吃的时候掰一小块下来加热，拌粥或拌饭都很营养，如果没什麽牙齿，加热煮好以后就再用汤匙压一下或者搅拌棒打一下。

六个月宝宝食谱：鱼肉泥〔八个月以上〕

材料：鲑、鲔、鲷、鳕鱼等去骨鱼片或是刺少的鱼类

做法：鱼肉切成碎末，一定要把鱼刺挑干净，一样可以装进保鲜袋里压扁放冷冻，要吃的时候掰一小块下来加热，拌粥或拌饭。

六个月宝宝食谱：豆腐蛋黄泥〔六个月以上〕

材料：板豆腐或嫩豆腐、蛋黄

做法：豆腐和鸡蛋蒸熟或用水煮熟，豆腐压成泥，白煮蛋只取蛋黄压泥(蛋白是过敏原，尽量等到快满周岁再给蛋白或全蛋)，拌在一起或是加进粥、饭、米麦糊喂给宝宝吃。

六个月宝宝食谱：奶厅a href='http://www.xx.com/ps/lvjing/' target='_blank'>滤镜安级 擦鲈乱陨稀颤/h2>

材料：配方奶或母奶、吐司、蛋黄

做法：宝宝平常惯喝的配方奶，和泡奶一样调成适当浓度，用母奶更好(回温就好，不要加热)，加入撕碎的吐司(有牙齿以后连吐司边也可以撕碎放进去)、以及分开打散的生蛋黄，拌匀以后放在电锅里蒸，半杯水蒸五分钟就好了，蒸好以后用汤匙划开让里面凉了再给宝宝吃。

六个月宝宝食谱：地瓜煎饼〔十个月以上〕

材料：地瓜、鸡猪或牛肉、红萝卜、洋葱

做法：地瓜切小块或切薄片，蒸熟以后捣成泥，可以视情况加入炒过的肉末、洋葱末、胡萝卜细末，拌匀揉成圆形裹上面粉，稍微压扁煎一下就可以了。

六个月宝宝食谱：苹果泥/汁〔六个月以上〕

材料：苹果

做法：苹果切块去心，用热水烫过消毒的磨泥器磨成苹果泥，拌进米(麦)糊喂食，或是用热水烫过消毒的纱布挤出果汁，一比一加入开水调匀喂食。

六个月宝宝食谱：梨子泥/汁〔六个月以上〕

材料：梨子

做法：梨子切块去心，用热水烫过消毒的磨泥器磨成梨子泥，拌进米(麦)糊喂食，或是用热水烫过消毒的纱布挤出果汁，一比一加入开水调匀喂食。

六个月宝宝食谱：葡萄泥/汁〔六个月以上〕

材料：葡萄

做法：葡萄稍微压一下取出皮和籽，再压得更碎，拌进米(麦)糊喂食，用热水烫过消毒的纱布挤出果汁，一比一加入开水调匀喂食。

六个月宝宝食谱：杨桃泥/汁〔六个月以上〕

材料：杨桃

做法：杨桃洗干净切块去籽，用热水烫过消毒的磨泥器磨成杨桃泥，拌进米(麦)糊喂食，或是用热水烫过消毒的纱布挤出果汁，一比一加入开水调匀喂食。

六个月宝宝食谱：水蜜桃泥/汁〔六个月以上〕

材料：水蜜桃

做法：水蜜桃洗干净去籽(有农药残留之虞可去皮)，压成泥以后拌进米(麦)糊喂食，或是用热水烫过消毒的纱布挤出果汁，一比一加入开水调匀喂食。

六个月宝宝食谱：蕃茄泥/汁〔六个月以上〕

材料：熟红的蕃茄

做法：蕃茄底部轻划十字，放入滚水中烫三十秒，用冷水冲的同时剥去外皮，切成小块压成泥以后拌进米(麦)糊或粥喂食，或是用热水烫过消毒的纱布挤出果汁，一比一加入开水调匀喂食