在有些时候我们的cpu和主板温度高，这时候该怎么办呢?那么下面就由小编来给你们说说cpu和主板温度高的解决方法吧，希望可以帮到你们哦!

cpu和主板温度高解决方法一：

cpu

一般情况下CPU的温度在80度左右为正常温度，如果90-100的话，这温度就太高了，估计CPU本身就会出现硬件问题。

台式电脑CPU温度过高的应对策略

1、对于电脑机箱做一下简单的维护，清理一下机箱内部的灰尘，尤其是CPU，以及风扇附件的灰尘都要细心清理，然后对CPU重新涂抹硅胶。

2、给CPU的散热风扇加点润滑油，提高散热风扇的性能，如果觉得散热风扇风力不够强的话，建议更换一个新的散热能力的强的散热风扇。

3、在机箱上面加一个辅助的外置风扇，或者买一个小风扇对准机箱，加快机箱内部的散热。

4、检查一下电脑硬件配置方面，看下有没有需要升级的硬件。当我们玩网络游戏的时候，游戏的加载速度都非常的占用硬件资源，如内存，显卡，CPU等，所以有必要的话，可以对这些硬件升级，升级之后，之前的旧的硬件就不会在吃力的了，同时会加快游戏的运行速度。

笔记本电脑CPU过高的应对策略：

下面是专业的工作人员的看法

笔记本产生的热量就是自身稳定性最大的敌人，如果不对热量进行疏散，那么笔记本长期在高温下工作的后果就是：轻则引起笔记本死机、系统崩溃，重则加快笔记本老化和报废的速度甚至烧毁硬件。所以让笔记本尽量少地产生热量或者让笔记本产生的热量及时有效地散发传导出去，就是本本使用者不可忽视的问题。

然而热量从何而来，我们都知道，笔记本也是众多电子元件的优化组合，任何电子元件在使用中无疑会发出热量。CPU就是一个集中产热的地方，如果CPU的散热处理不当则有可能导致整机报废(处理器烧毁)，所以我们将笔记本电脑的散热性能好坏集中在处理器上。除了CPU，光驱、硬盘、液晶显示器、GPU、北桥芯片、电池、内存都是产热的地方。

散热，其实就是一个热量传递过程，热传递、对流、辐射就是热传递的三大方式，任何散热技术的思路都是由这三种方式引出来的，目前笔记本的散热技术主要有风冷散热、板散热散热、热管散热，另外的散热技术还有水冷散热、外壳散热、冷热板散热等。风冷散热是传统的散热方式，不过由于笔记本的空间和耗电量的局限性，热管散热技术被普遍应用到笔记本电脑中。

在笔记本中，绝大数的散热方式：风扇+热管+散热板的组合。

网上有一种用手感觉笔记本温度的方法(直接摸笔记本电脑的键盘和底部)，大家不妨一试，这种方法简单有效：一般来说，手感觉不到的温度在25℃左右;有温度的感觉了在35℃度左右;温温的，也就是挺暖和的感觉应该在45℃左右;热但还可以连续接触应该在55℃左右;感到烫不过还能忍受三五秒的温度因该在70℃左右;感觉很烫，接触一下就后悔碰它了，死不想再接触了的时候应该是80℃左右。

如果有异味了，手一接触就闻到了烧羽毛的味道，赶快抹点“京万红”吧，很不幸你已经被烫伤了，这估计得在250℃以上。但我们知道，就算是我们感觉底部的温度应该是在55℃左右，那么CPU的温度应该也不少于65℃了吧。而CPU温度一旦超过了75℃而又长时间工作，轻则死机，重则烧坏了。大家在使用笔记本的过程中，如果明显感觉键盘的温度很高的话，建议让您的本本休息一下。

cpu和主板温度高解决方法二：

导致cpu和主板温度高的的原因有以下几种可能：

1、cpu超频引起的，超频后没有使用更好的散热风扇，cpu产生的热量不能及时导出。

2、cpu风扇损坏，风扇老化，风扇缺油，转速慢电阻屏和电容屏哪个好。

3、CPU与电风扇之间的问题。如：导热硅胶过多或者过少，cpu与电风扇没有紧贴。

4、灰尘。要及时的清扫主板、风扇上的灰尘。

降低CPU温度的一般检查步骤：

1、检查机箱内的风扇是否正常运转。

2、清理机箱内的灰尘。

3、CPU与散热片之间重新涂抹薄薄的均匀的一层导热硅脂。

4、在散热风扇轴承处滴上一滴缝纫机油，这样可有效降低噪音。

5、必要时更换优质的CPU风扇，比如热管型，水冷型散热风扇。