速读，作为一种现象，古今中外，均已有之。我国古代，《北齐书》曾记载王孝瑜“读书敏速，十行俱下”。前苏联大文豪高尔基看杂志，往往是“几页几页地翻”。经科学地速读训练，其读速更大得惊人：日本加古德次先生精心训练的速读能手长江美子，最快可达每分钟读20万字。我国北京铁路二中程 汉杰老师，台北师专附小谭达士校长训练的学生其阅读效率也是成倍、成数倍地增长。本模式实验表明：学生 阅读效率一般可提高4—5倍，达到1500字/分。大量经验表明，速读能力同其他技能一样：通过训练，才能提 高;通过有效的训练，就能迅速地提高。

阅读是一种及为复杂的智力活动，经常速读有利于智力开发，阅读对学生的语文与思维的发展知识和能力的构成等都具有重要意义。没有知识的积累，就没有灵感的闪现与爆发。因此，让学生充分认识快速阅读的重要性，了解快速阅读并进行不断的训练，才能培养出学生的快速阅读能力。联合国教科文组织终身教育局局长保罗-郞罗朗在他的报告《学会生存》中说：“未来的文盲，不再是不识字的人，而是没有学会怎样学习的人。”这就是说，在信息时代，面对剧增的知识、信息、如果不能高速度、高效率地读书、学习。不用说建设四化，就连“生存”也难以保障。时代的发展，要想快速拥有信息的能力，就必须培养与提高快速高效阅读能力?

一、明确高效阅读的目标

目标是实施的基础，是做任何事的前提。只有事先明确目标，做好精神上和物质上的准备。

1、明确主体目标

首先，要求阅读者主体--应该明确自己在阅读方面擅长什么，不擅长什么。在理论上弄懂自己不懂的高效阅读的知识。有正确的阅读方法作指引，才能顺利地进行高效快速阅读。

其次，要求阅读者主体，--应该明确自己在阅读方面的知识了解多少，对于自己不懂的应该找机会弄懂，力求使自己的知识、技能更丰富更全面。

2、明确客体目标

首先，明确试题目标。渴求知识，养成良好的技能是他们的学习目标，但直接的现实目标却是为了应对考试或平时的练习题。在各类语文试题中，阅读题的比重很大。学生答题时都很被动，盲目，因此，我们必须引导学生养成答题前弄懂题目要求的习惯。

其次，明确自我阅读目标，学生的课业负担很重，属于自己的自我阅读时间越来越少。为了让学生在短暂的时间完成高效的任务。就必须有明确的快速阅读目标 。先指导学生速读书前的序言、书的后记、或刊物的目录，报纸的各版大标题等。了解其大致结构、揣摩其内容框架。然后筛选出自己要求的信息范围，如人物形象、环境的描写等。

实践证明，学生在阅读前明确了这些目标，就能更好地减轻、阅读负担，提高阅读速度。

二、学习高效阅读的方法

有了快速阅读的目标，只是具备了速读的基础，关键还要掌握快速阅读的方法，并灵活运用于实践。

1、明确高效阅读概念

快速阅读是指利用视觉运动规律，通过一定方法的训练，达到变声读为视读，以记忆快、阅读快为标准进行阅读的科学阅读活动。

2、了解高效阅读方法

传统的声读方法已不能适应现代科学文化现实的需要，必须变声读为视读，提高视觉扫描的速度，尽可能地扩大“视读野”充分调动大脑的积极性。

三、培养高效阅读能力

快速高效阅读能力的养成还要进行一些必要的快速阅读课堂训练和快速阅读习惯培养。

(一)快速阅读课堂训练

1、提出要求，讲明目标。提出本次训练要达到的目标，训练的题目。开始训练时，可提示训练的目标，逐渐到复杂全面，循序渐进地过渡。先注重字词的音、义到语句的诠释，运用，到段篇的分析、最后对有较高艺术成就的作品进行艺术鉴赏。反复“悟读”对学生进行整体训练。

2、发放材料，限定时间。选取、新颖、规范、大众化、还要针对学生实际、循序渐进。语言通化内容单一的材料，渐加深到形式多样化的内容复杂的材料。选材要讲求知识性，学生对材料的阅读，既培养了快速阅读的能力，又达到了学习知识的目的。同时选还要生动、有趣。在时间的规定上注意科学性。不能过多也不能过少。初期应以短时间简单材料为主，而后逐渐加深、加难。这些都应在实际运用中灵活处理。

3、及时检查，纠正评析。规定的时间一到，应立即交卷，严格检查，总结，学生谈谈各自的得与失。

(二)、高效阅读习惯培养

1、培养学生快速阅读的兴趣。兴趣是最好的老师。学生对快速阅读产生较大兴趣，变被动为主动，就会发挥他们的积极性。在训练中感受到成功的欢乐，阅读材料的选择，要适应速度训练并利用学生争强好胜心理特点，以竞赛的方式进行速读训练，学生跃跃欲试，兴味盎然，效果更佳。

2、训练学生速读技能

1、要求默读。一字一字地出声读是读不快的，因为齿、舌、唇发间速度低于视觉感知的速度，有的学生阅读时虽不出声，但嘴唇翕动不止速度也较慢，速读是从文字感知信息，主要在“阅”而不在“读”。学会默读可以使阅读速度提高50%，甚至一倍以上。最好达到跳跃地读，可以“一目十行”。

(2)避免重读

阅读做到注意力高度集中，眼脑并用。尽量防止读过几句就停下来，又回头重复看前边的文字。

(3)创设情境，唤起阅读兴趣

围绕重要句段设疑质疑，有利于激发学生自主快速阅读课文的兴趣，让学生在阅读中积极思考，分清思路，把握内容体会感情。同时在实验的过程中，也要时刻注意调动学生的积极性。使学生对速读始终保持浓厚的兴趣，激发学生的兴趣。

(4)养成良好的阅读习惯，形成阅读技能

速读能力应从小开始培养，速读技能的训练起始于课内而完成于课外，因此，要养成学生课外阅读的习惯。快速阅读技能，提高阅读效率，能力。要通过强化阅读的注意力。学会跳读，突出选择性，提高速度，抓重点句，理解文章的思路和要点，强化意识，通过联想、想象、提高创造性阅读的水平。在操作上注意默读和诵读相结合。