洗脸的正确按摩方法
脸我们是天天在洗,但是到底洗干净了嘛?到底自己常年累月的洗脸方式正确吗?那么怎样洗脸才是正确的呢?今天小编为大家推荐样洗脸才是正确的。
正确洗脸按摩的方法介绍
1)用温水彻底清洁:它能使毛孔充分张开,又不会使皮肤天然保温油分过分丢失。
2)洁面乳充分揉搓:这一点容易被大家所忽略,反正都是洗脸嘛,多揉少揉效果不都一样吗?其实如果洁面乳不能充分起沫,可能会残留在毛孔中引起皮肤问题。
3)轻轻按摩皮肤:有人洗脸时拿毛巾使劲搓脸,仿佛不用劲就洗不干净似的,而有些人则拿手掌快速地上下搓脸,这些都是错误的方法哦!尤其是春季,皮肤相对来说比较脆弱,所以进行轻柔的按摩才能有效地帮助清洁肌肤,按摩时,用打圈的手法轻轻进行。
4)彻底清洗泡沫:最好用流动的水清洁,直到脸上的洁面乳全部清洗完毕,记得检查发际线周围,有没有残留的泡沫。
5)做个面部按摩
抽一点点时间,给脸部做个小小的按摩,它可以促进血液循环、加强新陈代谢,使皮肤不容易松驰老化,如果持之以恒的?,会对美化肌肤起到非常显着的效果。
A、让脸部皮肤舒缓的按摩操
STEP1、彻底做好清洁工作
STEP2、先摩擦双手,使掌心产生温热感。
STEP3、除大拇指以外,其它4指在嘴角旁边,相向对齐,再轻柔地沿脸颊上下做十次按摩,手指移到上方时呼气,在下方时吸气。
STEP4、用食指、中指、无名指3对手指,轻轻按压眼尾部位,呼气时压住六秒不放松,放开时吸气,反复做五次。
B、让眼部恢复少女般的神采
STEP1、在无名指上涂上黄豆般大小的眼霜,无名指置于眼肚,轻力向外推开,将眼肚的水分推向面部的淋巴位置,然后平抚至太阳穴,再向后上方45度角提拉至发际线,停留数妙后重复做。
STEP2、把中指和无名指平放于内眼角处,向外向上提拉至太阳穴,另一只手在眼尾交替拉抹。
STEP3、用双手的无名指,在眼肚处轻轻拍打约十五分钟,提升血液运行,以舒缓眼部肌肉,减少黑眼圈。
C、按摩太阳穴,全身放轻松
STEP1:双手托额头,拇指轻轻按摩太阳穴;其余四指从额头中央开始,慢慢往两边推;按摩时整个人要放松,尤其是脸部,手指的力度以自己觉得舒服为最佳。
STEP2:用双手手指轻按耳前耳后,沿着颌骨方向向下轻柔按摩来回6~8次。
STEP3:轻闭双眼,放松眼周肌肉;在脑中想象时钟的表盘,按顺时针方向从一点位置开始想,到达十二点位置后再逆时针方向想象。
6)清洗完成后要检查发际是否有残留:清洗完成了,但是你别以为全部工作已经完成了,现在你还要通过镜子来检查一下发际周围有没有残留的洁面乳,很多人会忽略这步骤,有些人的发际周围总是喜欢长痘痘,也有可能是因为忽略了这一步哦!
洗脸的注意事项
1、不该用脸盆
且不说脸盆是否清洁,单说其中的洗脸水,在手脸互动之后,越来越浑,最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸:先把手搓洗干净,再用手洗脸,一把比一把干净,用不了几把,就全干净了。
2、不该用肥皂
面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺,每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”,在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性,有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用,而且会刺激皮脂腺多多“产油”。你越是用肥皂“除油”,皮脂腺产油就越多,最后难以收拾。可见,如果皮肤不是太脏,就不该用肥皂清洗。
3、不该用热水
热水能彻底清除面部的防护膜,所以用热水加肥皂洗脸之后,人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实,即便是在严冬也用不着热水洗脸,只用冷水就能把脸上的浮尘洗去,同时还锻炼了面部血管和神经,清醒了大脑。
4、不该用湿毛巾
久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生,用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥,用手洗脸之后用干毛巾擦干,又快又卫生。
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