饭后恶心，是很多人都有过的症状。但是一般都不了解为何会出现这种情况。下面是小编精心为你整理的吃饭想吐的原因，一起来看看。

吃饭想吐的原因

吃饭想吐一般是由于脾胃湿热引起的，因为脾胃湿热的人浊气上逆就会引起想吐的反应，这种病因通过药物治疗是很难根治的，不过可以吃一些中药，平时不要贪凉，多运动，锻炼身体。

吃饭想吐还有一种情况就是人们常说的孕吐，有些孕妇在怀孕第二个月起就有很强烈的孕吐反应，不能闻油腻的食物，对这种人群，应该从饮食上调理，多吃清淡的食物，孕吐很强烈的朋友可以打吊瓶。

在临床上还有很多种原因可以导致吃饭想吐，例如胃痛,胃炎，这样的患者饮食都不太好，在饮食上就要更加注意，不要吃生冷刺激的食物，饮食要有规律，可以少食多餐，切不可过度饮食。

吃饭想吐怎么办

1、生姜

生姜是对付反胃、呕吐最有效最简便的方法。你反胃想呕吐，可以切一片薄薄的生姜含入口中，唾液把辛辣的姜汁吞入胃中，就能缓解呕吐症状。旅行出发前，喝1杯姜茶可预防与运动病(晕车、晕船、晕机等)相关的恶心呕吐。出现恶心反胃时，喝1杯姜茶也可缓解症状。

2、葡萄

新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。

3、鸡内金

鸡内金是指家鸡的砂囊内壁，系消化器官，用于研磨食物，该品为传统中药之一，用于消化不良、遗精盗汗等症，效果极佳，故而以“金”命名。有消食健胃，涩精止遗的功效。治食积胀满，呕吐反胃，泻痢，疳积，消渴，遗溺，喉痹乳蛾，牙疳口疮。

4、芹菜汁

如果酒后胃肠不适、反胃恶心，可以喝芹菜汁。芹菜中含丰富的分解酒精所需的B族维生素。胃肠功能较弱的人，建议喝酒前先喝点芹菜汁，能减轻喝酒时脸发红的症状。

5、可乐

可口可乐对多种疾病都很有效。最常用的是缓解反胃。慢慢呷完一满杯可乐，对缓解反胃有很大帮助。如果出现腹泻、喉咙痛的症状，可乐也有很好的疗效。

6、陈皮

中医认为，陈皮性味辛、苦、温，入脾、肺经;有行气健脾、降逆止呕、调中开胃、燥湿化痰之功，适用于脾胃气滞所致的脘腹胀满、嗳气、恶心、呕吐及湿阻中焦所致的纳呆倦怠、大便溏薄及痰湿壅滞之咳嗽痰多等症。陈皮所含挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效果。