宝宝的健康饮食是爸爸妈妈非常重视的一件事情，大家都都知道当宝宝发育到一定时期的时候是能够添加辅食的，大部分的家庭都非常关注宝宝的辅食添加，不过给宝宝添加辅食要注意非常多的事情。以下是小编精心整理的3岁幼儿育儿知识，希望对你有帮助!!!

3岁幼儿育儿知识：如何3岁的孩子有一个良好的饮食习惯

3岁的宝宝生长速度会减慢，食欲也减弱，所以在给宝宝添加辅食以后一定要让他养成一个良好的饮食习惯。怎么样才能让3岁宝宝拥有一个良好的饮食习惯呢?

1、在宝宝还小的时候就应该培养他良好的饮食习惯。每天要少食多餐，差不多保持在5顿左右，平时要多吃水果和蔬菜，早饭包括一个水果，中饭和晚饭也要荤素兼备。

2、要是你的宝宝不喜欢吃煮熟的蔬菜，那么不妨让他尝尝那些生的胡萝卜或者黄瓜，可以直接给他吃，也可以凉拌一下。

3、当你烹饪蔬菜的时候，最好是采用蒸，因为蒸出来的菜比煮的味道更好，营养成分也会流失地更加少。

4、要是无论如何都无法让你的宝宝接受蔬菜，可以把蔬菜切成很小的小块，然后拌在米饭中或者酱汁里。

5、如果是一家人一起吃饭的话，让宝宝多吃一些，因为宝宝比成人需要更多的卡路里和脂肪。

6、一般状况下，水果和蔬菜的颜色越深，它们里面含有的营养物质就会越多，平时在购买蔬菜和水果的时候可以按照这个标准来挑选。

7、要是宝宝拒绝了这个食物，那就把食物拿开，不要硬逼着宝宝吃下去。

8、给宝宝吃健康的零食，不要让宝宝吃那些垃圾食品。

9、如果你不想让宝宝吃垃圾食品，首先得以身作则，自己要远离这些食品。

10、只在吃饭的时间吃含糖的东西，因为糖和别的食物一起吃的话能够稀释酸性，降低糖对牙齿的腐蚀性。

11、可以让宝宝多多接触新的食物，如此一来能够有效预防偏食。要是宝宝不想吃，妈妈别放弃，接下来多试几次他就能接受了。

12、为了让宝宝吃新食物，不妨采用游戏的形式。蒙上宝宝的眼睛，给宝宝喂食，让宝宝猜猜看你刚刚给他吃了什么东西。

13、一下子给他吃太多会造成宝宝没有胃口，因此可以把食物分成一小份，一份吃完了再给一份。

14、要是宝宝拒绝某样食物，不要逼迫着孩子吃，过一阵子再试试。

15、让宝宝尝试下各种各样的食物，防止宝宝由于厌倦而不肯吃。

16、尽量给他吃全脂食品，在2岁以前最好都要给他喝低脂牛奶。

17、让你的宝宝和你一起做饭，这样宝宝会更加喜欢吃饭的。

18、如果他告诉你他饿了，一定要马上给宝宝吃东西，不然宝宝就很可能在等待的过程中被另外的东西而吸引，于是就不想要吃饭了。

19、慢慢地，妈妈可以给宝宝吃一些高纤维的碳水化合物，像是土豆、黑米等，每次少吃一点。宝宝胃口小，吃太多会撑。

20、不要给宝宝吃煎烤食物，最好煮或者用微波炉加工食物。

21、如果宝宝爱吃奶油，可以给他吃一点点，千万不能给他吃太多。

22、限制宝宝吃甜食，如此一来能够有效地减小宝宝得龋齿的概率。

23、制作食物的时候，最大限度地满足孩子的喜好。妈妈可以把食物做得好看一些，吸引宝宝的注意。

24、在买水果或者蔬菜时，让宝宝自己做出选择自己想吃什么。

要是想让宝宝拥有一个良好的饮食习惯，一定要从小就开始培养。

3岁幼儿育儿知识：如何判断孩子是否患有疝气?

如何判断娃娃是否患疝气?

小儿疝气的意思是小儿腹股沟疝，是小儿普通外科手术中最常见的疾病。小儿疝气发生的时间是不一定的。有可能会在出生后数天、数月甚至还会在数年后发生。一般情况下在小孩哭闹、剧烈运动时，在腹股沟处一侧或双侧你会摸到有一突起块状肿物，有一些孩子可能会到阴囊或阴唇部位，平躺或用手按压时就没有了。

要是疝气包块无法回纳而嵌顿，那么宝宝就会感觉腹痛、恶心、呕吐、发烧，厌食或哭闹、烦躁不安。

孩子不做手术，吃药能治愈疝气吗?

小儿疝气要是变得严重的话，会影响到孩子以后的行走，严重时会发生疝内容物坏死，最严重的情况会导致孩子丧命。因此要是确定宝宝得了疝气后，最好是第一时间带着宝宝去正规医院就诊，手术是小儿疝气最好的治疗方法，具体有传统开刀手术和腹腔镜微创手术。

腹腔镜微创手术治疗小儿疝气，创伤小，恢复快，同时几天就能够出院了。原因在于腹腔镜视野清晰，能够放大里面的情况，就能够更加准确地进行分离、止血、结扎和缝合操作。孩子受的罪就会少很多，且术后疤痕不明显，让孩子没有后顾之忧。

娃娃患了小儿疝气之后，应该注意些什么?

小儿疝气患儿最好是不要哭闹、咳嗽，便秘，生气，剧烈运动等。平时一定要多多休息，不要剧烈运动。

日常的饮食一定要保证营养，可以给孩子吃一些具有“补气”功效的食物，像是扁豆、山药、鸡、蛋、鱼、肉等。

3岁幼儿育儿知识：怎么样提高孩子的想象力

想象力就像是一双翅膀，能够让孩子的人生更加多彩。如果缺少了想象力，那么孩子的世界就是一片黑暗，少了很多有趣的事情。孩子看到任何东西都没有延伸的空间，导致孩子的思维发展受到了限制，既然想象力对于孩子来说这么重要。那么应该怎么样激发宝宝的想象力呢? 接下来就一起看看下面的文章吧。

1、阅读激发灵感

阅读能够让智力发展地更快，并且也能够帮助激发孩子的想象力。爸爸妈妈可以让孩子多看看那些有着非常多丰富多彩的图片的书籍，其实书里面的文字在这个阶段对孩子起得作用还不是非常大，因此最好是能够让孩子多看看图片，然后自己编故事。爸爸妈妈也可以和孩子一起创造情节，时不时进行一些角色扮演，增加趣味性和参与感。

2、创造自己的故事

有时候，一个好的故事对孩子的作用非常大。根据日常生活中的事情可以创造一个小故事，然后发挥自己的想象力，可以让孩子在故事中扮演一个角色。最终，孩子也会慢慢学会去跟别人说自己的故事，故事里自己就是主角。

3、唱歌、敲打、吹口哨

结构化的音乐类型确实不错，爸爸妈妈可以给孩子买一些玩具乐器，让孩子跟着音乐跳舞，和他一起唱歌，甚至鼓励他即兴演奏等，通过玩玩具能够让孩子充满创造力，可以无限激发孩子的想象力。

4、限制屏幕时间

科技发展的过程中，电子产品充斥着我们的世界，非常多的爸爸妈妈给孩子玩手机或IPAD，玩游戏或看视频能够让孩子集中注意力，可以减轻家长带孩子的压力。可是为了孩子的发展，最好是可以减少孩子面对电子屏幕的时间。不要给2岁以下的婴幼儿玩手机、IPAD或其它电子产品，同时2岁多的孩子每天玩电子产品的时间也不要超过半个小时。

5、玩角色扮演游戏

角色扮演游戏虽然是一种消磨时间的方式，但是也能够让孩子在表演的时候明白怎样管理自己的日常生活。角色扮演可以帮助孩子发展语言和社交能力，能够帮助孩子表达心中所想，比如说悲伤或害怕。

爸爸妈妈最好是能够帮孩子多准备角色扮演所需要的道具，像是一些适合的衣服、用品等，让孩子在扮演角色时更加有感觉。

6、接受孩子的小怪癖

有时候我们对于孩子的行为捉摸不透，可能你的孩子某一天想穿着他的小披风去幼儿园。你觉得这种行为很怪异，但是孩子却觉得十分自然。在你想跟孩子说不的时候，最好静下来想一想，孩子这样的举动会对别人造成伤害吗?不会，那么为什么我们要制止孩子这样的行为呢。

7、欢迎孩子想象中的朋友

非常多的孩子会有一个自己想象中的朋友，一些爸爸妈妈担忧孩子这样会出问题，总是跟孩子说这样的朋友是不存在的。专家的看法是，想象中的朋友是孩子创造性思维的体现，如果孩子有了害怕的事情，可以靠这个朋友来缓解自己的情绪。一般，可以让孩子继续和他的“朋友”玩，如果孩子某些行为不正确的时候，要及时让孩子改正。

8、设置一些限制

偶尔打破规则确实很有趣，可是一定要让孩子知道，规则是我们一定要遵守的，就像想象的火车最终也会进站。平常生活中，你可以允许孩子在餐桌下玩海盗船的游戏，但是吃饭的时候就要好好吃饭，不能玩玩具。