治感冒咳嗽的最好方法
感冒咳嗽是日常生活中比较常见的一种病,这病可大可小,也因人而异,但是当我们感冒咳嗽症状发生了,我们该如何处理呢?接下来,小编就和大家分享治感冒咳嗽的最好方法,希望对大家有帮助!
治感冒咳嗽的最好方法一
罗汉雪梨饮:
适用于风热咳嗽和急慢性咽炎引起的咳嗽
罗汉果性味甘凉,具有止咳定喘、清凉解暑的功效,与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起,养阴清热止咳的作用更强。
将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中,加入净水,大火烧开,改微火,煮20—30分钟,将水沥干,即可饮用。
蒸梨适:
用于有痰不易咳出的咳嗽
梨有生津润燥、清热化痰等功效。将梨洗净去核,用锅蒸熟,每日食用一个。
要想效果更好,可以放上少许止咳化痰的川贝母和陈皮,蒸前将其放入梨心。
银耳百合饮:
适于无痰干咳的咳嗽
银耳养胃生津,百合止咳祛痰。两者搭配食用,止咳效果更好。
方法:取银耳10克,清水泡发12小时,放入碗中,加冰糖20克、百合10克,放入蒸锅,隔水炖1小时,拌入蜂蜜,每日早晨起来空腹食用。
治感冒咳嗽的最好方法二
感冒,是最常见的急性呼吸道感染性疾病,多呈自限性,但发生率较高。由感冒引起的咳嗽是较为常见的病情。以过往经验来看,咳嗽一般有干咳和湿咳,也就是能不能咳出痰的区别,能咳出痰就是湿咳。
普通感冒的咳嗽等上呼吸道症状通常会在2周内改善和消失,但如果感冒的急性症状消失超过2周后,咳嗽仍持续不愈,可能会是其他病变,无论怎样都不应该耽误病情的治疗,首先想到的是去医院就诊,尽快治疗。
在感冒咳嗽期间,应该合理搭配饮食,少吃油炸、盐制食品、戒烟限酒,这样有利于病情的好转。
无论怎样,多喝温水来加速代谢,对于感冒咳嗽也能起到温润的作用,所以记住,多喝水多喝水多喝水,重要的事情说三遍。
感冒咳嗽期间注意劳逸结合,工作和休息相调节好,不要过度疲劳,这样才有利于感冒咳嗽的恢复。
感冒咳嗽期间更应该注意卫生,养成良好的卫生习惯,勤洗手,勤换手帕,改掉用手摸鼻、眼的习惯。
保持良好心态,感冒咳嗽期间更应该保持好的心情,情绪乐观是病情好转的精神因素。
当然不少人自己会去药店那点药,对于普通感冒咳嗽来说,可能靠的是过往经验来判断,但是任何用药都应该得到正规医生的指导,切勿乱用药耽误病情治疗或导致其他后果。
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