许多人都不明白，明明自己吃的也不多，为什么就会胖起来。那么大家知道是什么原因导致肥胖吗?跟着小编一起来看看吧。

肥胖的原因

1、胃火过盛

有很多肥胖的女性，在初期的时候常常会吃很多的食物，肚子饿了就吃，口渴就喜欢喝饮料。所以，在月经的时候，会发现经血是暗紫色的，并且带有血块，还会出现肚子疼的情况。同时夜晚常常睡不安宁，经常觉得烦躁不安，也会出现便秘的情况，之后就会发现自己的身体突然变胖。对于这一类肥胖的女性需要使用清胃火的药物，才能够达到治疗的目的。

2、脾肾两虚

其次，肥胖的女性在后期经常会引起脾肾两虚，面色很差，脸部又异常的浮肿，特别害怕寒冷，常常会觉得腹胀无力，下肢也会引起轻度的浮肿，压上去会有指痕出现。同时还会出现腰酸背痛，性冷淡和白带过多等情况。其实这是因为患者的脾肾阳虚无法进行正常的运转，所以被气滞湿阻所引起的原因。这一类患者可以多吃一些冬瓜和鲤鱼来消除浮肿。

中医减肥方法

中药减肥

中药汤剂调理，能够从内到外帮助祛除体内痰湿、健脾胃、活血行气，有效的调理身体脏腑功能和内分泌，使其血液更加畅通，加入新陈代谢速度，把身体的废物直接排除体外。但是中医减肥方法很多人都选择这种简单的方法，但是记住不少减肥的中药方，因个人体质各异，有些药材不是万能的，对于有些人来说是有益，但是对于别人来说，可能就成了毒药，这选择中药减肥，一定要资讯专业的医生才能服用。

针灸减肥

通过一根银针来刺激穴位、调整经络，达到调节人体的神经系统，帮助抑制食欲，调节内分泌，加速新陈代谢速度，帮助脂肪的燃烧。适合20-50岁的肥胖人群，想要通过针灸减肥，那么一定要选择正规的医院进行施针，不要贪图便宜哦!

拔罐减肥

拔罐利用空气压力，疏导局部经络，调节身体血液循环，帮助新陈代谢。拔罐减肥其实就是把身体内的毒素排除体外，从内到外的消除毒素，这是很健康的减肥方式。小贴士：对于患有贫血、心脏病等疾病的患者不适合使用这种方法减肥。

按摩减肥

通过推动皮下脂肪做运动，使其脂肪变得柔软，这样能够加入脂肪燃烧速度。通过穴位按摩，增加血液循环，加速新陈代谢的速度，加速燃烧脂肪。其好处就是能够通过外力消灭脂肪，对于麒麟臂、小肚子都有很好的作用。合理饮食+适度运动，这些都是保证成功减肥的保证。

点穴减肥

通过按摩身体的穴位，改善身体的内分泌系统。优点是可以根据自己的爱好来选择，不同的部位选择不同的穴位。适合局部减肥，想要减背部和腿部的，这可是不二的选择。

肥胖对男性的影响

1、雌激素比例失调

肥胖者身上的脂肪过多，而且脂肪有一个能将雄激素芳香环转变成为雌激素的特异功能。在一般情况下，体重标准的人体内脂肪本身含量不多，而且这些脂肪不会参与雄性激素向雌性激素演变的过程，但是一旦脂肪超标之后，它就有了剩余的精力去做这份外的事情了。

如果男性体内雄性激素减少，雌激素增多，造成雄雌激素的比例失调，直接导致的结果往往是男性的性欲减退，甚至发生阳痿。

2、影响精子的存活和分泌

肥胖者体内脂肪堆积过多，甚至在男性的阴囊里出贮存了不少脂肪，阴囊内的脂肪会阻止阴囊的散热，精子在睾丸中存活的温度比体温低1.5-2度，但是脂肪却有隔热的作用，会使阴囊温度过高，影响精子的存活和分泌，这种情况在男性不育中占有不少的比例。

另外过多的脂肪会压迫精索血管，严重的还会影响精子的生成，因此，肥胖不仅会影响男性的性生活，更致命的是还会导致男性不育。

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