家长要帮助孩子们提高防范自然灾害的意识、掌握防范自然灾害的知识、提高在自然灾害面前自我保护能力。下面小编整理了防灾减灾致全体家长一封信，供你参考。

防灾减灾致全体家长一封信篇一

各位家长：

2016年5月12日是我国第八个 “防灾减灾日”，5月9日至5月15日是防灾减灾宣传教育周，今年的主题是“减少灾害风险，建设安全城市”，让我们一起做好孩子的安全保护工作，全面推进防灾减灾知识和技能宣传普及，掌握防范自然灾害的知识、提高在自然灾害面前自我保护的能力。

遭遇地震怎么办?

一、大震的预警现象和预警时间

从唐山等震区人们的感受来看，从地震发生到房屋破坏，一般约有十几秒钟的预警时间，大震的预警现象主要有：地面的颠动、地声、地光、动物异常举动、建筑物的晃动等。

二、地震时应注意什么?地震时是跑还是躲?

我国大多数专家认为，震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方是应急避震较好的办法。

1、如果你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时，要沉着冷静，特别是当场内断电时，不要乱喊乱叫，更不得乱挤乱拥，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

2、地震时，你正在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其它东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤离出去。

3、正在上课的幼儿，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，绝不能乱跑，地震后，有组织地撤离教室，到就近的开阔地带避震。

4、正在进行比赛的体育场，应立即停止比赛，稳定观众情绪，防止混乱拥挤，有组织有步骤地向体育场外疏散。

三、怎样避震

1、较安全的躲避地方有：牢固的桌下或床下;低矮、牢固的家具边;有支撑的房间，如卫生间。

2、震时不应采取的行为：不到楼梯去;更不要想从楼道口挤出去，防止发生更大的踩踏伤亡;若门打不开要抱头蹲下，抓牢墙上的扶手。

3、身体应采取什么姿势?“伏而待定”，即蹲下、坐下或趴下，尽量蜷曲身体，使身体重心降低，同时，双手要牢牢抓住身边的牢固物体，以防摔倒或因身体失控移位，暴露在物体外而受伤。

4、怎样保护身体重要部位? 保护头颈部：低头，用手护住头部或后颈，有可能时，用身边的物品如书包、被褥、沙发垫等顶在头上。保护眼睛：低头、闭眼，以防异物侵入。保护口、鼻：有可能时，用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰尘、毒气吸入。

四、震后自救

地震时如被埋压在废墟下，一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心。地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，尽量改善自己所处环境，设法脱险。如一时不能脱险，不要勉强行动，应做到：

1、要保障呼吸畅通。

2、要避开身体上方不结实的倒塌物和其他容易引起掉落的物体。

3、扩大和稳定生存空间，用砖块、木棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化。

4、如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力。

5、如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。

发生踩踏怎么办?

1、不在楼梯或狭窄通道嬉戏打闹，人多的时候不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛。

2、尽量避免到拥挤的人群中，不得已时，尽量走在人流的边缘。

3、发觉拥挤的人群向自己的方向走来时，应立即避到一旁，不要慌乱，不要奔跑，避免摔倒。

4、顺着人流走，切不可逆着人流前进，否则，很容易被人流推倒。

5、假如陷入拥挤的人流，一定要先站稳，身体不要倾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要弯腰捡鞋子或系鞋带。有可能的话，可先尽快抓住坚固可靠的东西慢慢走动或停住，待人群过去后再迅速离开现场。

6、若自己不幸被人群拥倒后，要设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。

7、在人群中走动，遇到台阶或楼梯时，尽量抓住扶手，防止摔倒。

8、在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当发现有人情绪不对，或人群开始骚动时，要做好准备保护自己。

9、在人群骚动时，脚下要注意些，千万不能被绊倒，避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。

10、当发现自己前面有人突然摔倒了，要马上停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近。

如发生踩踏可面向墙壁、身体蜷成球状，双手在颈后紧扣，以保护身体最重要的部位。

两手十指交叉相扣、护住后脑和颈部;两肘向前，护住双侧太阳穴。

不慎倒地时，双膝尽量前屈，护住胸腔和腹部重要脏器，侧躺在地。

“自然灾害”是人类依赖的自然界中所发生的异常现象，自然灾害对人类社会所造成的危害往往是触目惊心的。为此，我们必须教会孩子做好对自然灾害的预测与自我救助的工作。

邵武市水北幼儿园

2016年5月11日

防灾减灾致全体家长一封信篇二

尊敬的家长：

您好!

每年的5月12日，是我国的全民“防灾减灾日”。为提高防范自然灾害的意识、掌握防范自然灾害的知识、提高在自然灾害面前自我保护能力。我校在2016年5月12日-5月20日组织开展防灾减灾周活动，其中一项内容就是家长在家带领孩子共同学习防灾减灾知识。希望您和您的孩子通过上网、图书馆、书店查阅相关书籍，了解掌握当发生自然灾害时如何自救(特别要了解防震减灾自救的知识)的方法，做到防患于未然。

楚雄师院附小

2016年5月18日

防灾减灾致全体家长一封信篇三

尊敬的家长：

您好!每年的5月12日，是我国的全民“防灾减灾日”。为提高防范自然灾害的意识、掌握防范自然灾害的知识、提高在自然灾害面前自我保护能力。特印发《防震减灾致家长一封信》，希望您和您的孩子共同学习，不至于当地震来临时手足无措。

一、怎样识别地震谣传

地震预报消息只有政府部门能够发布。“预报”震级很精确，发震时间、地点很具体的是谣传;跨国地震预报是谣传;地震小道消息是谣传;凡带有封建迷信色彩和离奇古怪传说的地震传闻更是谣传。

二、避震要点

大震的预警现象、预警时间和避震空间的存在，是人们震时能够自救求生的客观基础。只要掌握一定的避震知识，事先有一定准备，震时又能抓住预警时机，选择正确的避震方式，就有生存的希望。

1、震时是跑还是躲?我国多数专家认为，震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。

2、较安全的躲避地方有：牢固的桌下或床下;低矮、牢固的家具边;开间小、有支撑的房间。

3、不应采取的行为：跳楼;使用电梯逃生;在狭窄街巷、高楼大厦、高大烟囱、水塔下、电线杆、高压线、变压器下、天桥、立交桥及各类桥下避震。

4、身体应 “伏而待定”，尽量蜷曲身体，重心降低，同时，双手要牢牢抓住身边的牢固物体，以防摔倒或因身体失控移位，暴露在物体外而受伤。

5、保护身体重要部位：保护头颈部：用身边的物品如书包、被褥、沙发垫等顶在头上护住头部或后颈;保护眼睛：低头、闭眼，以防异物侵入;保护口、鼻：用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰尘、毒气吸入。

三、震后自救

地震时如被埋压在废墟下，一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心。地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，尽量改善自己所处环境，设法脱险。如一时不能脱险，不要勉强行动，应做到：

1、要保障呼吸畅通;

2、要避开身体上方不结实的倒塌物和其他容易引起掉落的物体;

3、扩大和稳定生存空间，用砖块、木棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化;

4、如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力;

5、如果受伤，要想方法包扎，避免流血过多。

大厂县城区第二小学

2016年5月

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