宝宝经常在秋季容易出现嘴唇干裂、大便干结、小便黄赤等明显症状，严重的还会出现头痛少汗、长期咳嗽、流鼻血等等。宝宝上火的症状有哪些的呢?本文是小编整理宝宝上火的症状的资料，仅供参考。

宝宝上火的症状

1.排泄的软硬度是“指示物”

很多妈妈都会观察宝宝的大便，其实排泄物也能反映出宝宝是否上火。

上火标志：每到宝宝臭臭的时候，除了观察便便的软硬度，还可以观察宝宝的表情。如果宝宝很痛苦，很费力才便便出来，大便质地很硬，同时还有口臭，那说明宝宝有胃火。

灭火措施：宝宝有胃火要尽量清理一下肠胃，不要吃那么多东西。可以喝点小米粥、百合粥。早上起来的早餐，最好是清淡点的粥。

2.嘴角有“白茬”是预示

平时妈妈都喜欢亲亲宝宝的小嘴，但除了爱护宝宝也要学会观察宝宝小嘴的异常状况。

宝宝上火标志：仔细看看宝宝的嘴角有没有“白茬儿”，如果有就说明是宝宝口干，说明宝宝有脾火。

灭火措施：妈妈可以找一些柿饼上的柿霜给宝宝冲水喝，或者买一些杨桃给宝宝吃。若宝宝口舌生疮、舌苔发黄，那就赶紧给宝宝吃点相应的中药。

Tips：注意作息时间，宝宝不能太晚睡。

3.舌头颜色也是“代言”

老中医会用传统地“望、闻、问、切”四法查看病情，其中的“望”法医生都会看患者的舌头，因为舌头的某些特征能够预示人体的身体状况。那么，妈妈也能用此法给宝宝判断一下。

上火标志：如果宝宝舌头、舌边发红就是上火的症状，说明宝宝有心火。有心火的宝宝白天口渴，晚上无法安睡，即使睡觉也不安稳。

灭火措施：祛心火的食物很多，可以买鲜莲子剥了给孩子吃，或者茭白和茄子也可以，用素炒、蒸的方法，不要放太多油就行了。

4.手心温湿有预兆

宝宝的手心是否常常有汗，湿嗒嗒地，其实这也是一个暗示身体状况的地方。

宝宝上火标志：如果宝宝的手心是凉凉的，潮潮的属于正常情况，如果是干热干热的，晚上还有出汗那说明宝宝体有虚火。这样的宝宝体质较弱，不能吃寒性重的食物。

灭火措施：为宝宝推拿是一个好方法。捏捏手、搓搓脚心都是不错的方法。如果情况严重，要及时看医生。

5.看肛门颜色也能判断

其实看宝宝的肛门是一个很重要，却容易被忽略的方法。因为它的颜色是宝宝是否上火的暗示。

上火标志：宝宝的小肛门正常状态下是粉红色的。但是当宝宝肠内热度高时，肛门就会呈红色，如果红色很深的话，说明宝宝的体内火很大。

灭火措施：首先要调整宝宝的饮食，多给宝宝吃些祛火的新鲜蔬菜或者水果，比如西红柿、甘蔗汁，或是喝点淡竹叶水之类的，也可以用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜榨出汁来给宝宝喝。

Tips：太寒性的食物最好不要给宝宝吃，另外也不要让宝宝吃得过饱，特别是热量高的食物尽量不要吃。

6.眼角分泌物是信号

宝宝不会说话没关系，身体的很多部位都会告诉妈妈宝宝的身体状态。比如小小的一个眼角就是其中一个标志。

上火标志：如果宝宝眼角有分泌物(眼屎)出现，妈妈就不要大意了，这是宝宝身体发出的一个信息。眼屎的出现说明了宝宝有肝火，而宝宝往往也容易发脾气，不听话。

灭火措施：妈妈可以用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖给宝宝吃，也可以榨些芹菜汁煮粥让宝宝喝。

宝宝上火的症状

一：大便干

【症状】：由于宝宝消化系统发育尚不完全，当摄入的钙超过推荐量时，会与奶制品中的磷、酪蛋白结合，形成食积而引起宝宝上火，出现大便干结的症状，粪便硬结而量少，呈栗粒状，每隔3~5天才排便一次。排便过程延长或排便困难，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。

【危害】：患上便秘的宝宝由于排便时感到疼痛，因此常常会尽可能拖延排便时间，造成大便更加干燥，形成恶性循环。另外，便秘造成宝宝体内残留的食物没有及时通过大便排出，日久便在胃肠道产生毒素，形成有害物质。有害物质会降低免疫力，人体易被外界病毒所侵害。长期排便不畅，会引起以后心理上对排便的抗拒，长久形成没有排便的习惯，将来习惯性便秘。

二：小便黄

【症状】：观察宝宝的小便，若发现比平时的颜色变黄，分量变少，这一症状表明宝宝上火了。这也是体内水份缺少在尿液中的体现，需要采取措施调节。

【危害】：由于体内积火，流汗、排尿、皮肤及呼吸时水分蒸发，造成较多水分流失，这些也是造成粪便干硬的原因。长期小便短黄，代表宝宝身体经常水分缺失，正常生理活动和身体发育必然受到影响。

三：口舌生疮

【症状】：身体上火引起的口舌生疮，由于疼痛等不适的感觉，未会说话的孩子多表现为不肯吃饭，容易烦躁，不安哭闹，甚至不愿喝水。有些宝宝会不时在口腔附近用手触动。出现以上表现，就需要检查宝宝的口腔粘膜和舌头是否有疮或溃疡。

【危害】：口舌生疮导致孩子不肯吃饭、烦躁不安、甚至不愿喝水。，使宝宝正常营养供应不足，影响身体发育。另外，口舌生疮的这样的症状，不注意很容易引起口角炎，俗称“烂嘴角”的问题。

四：睡不香

【症状】：宝宝睡觉的时候经常出现烦躁、不安、哭闹、易惊醒，身子不停翻动，有时还会咬咬牙等等情况，宝宝若无其它病症、身体不适，就有可能是因为上火引起的体内失调而引起的睡眠障碍。

【危害】：睡不香导致生活作息紊乱，也使宝宝容易出现生气、精神烦躁、脾气急躁冲动、情绪波动等状况，这些都容易使孩子的生理机能出现偏差，进一步加重上火问题。最终导致发育不良、抵抗力下降、病毒侵袭感冒发烧等严重后果，从而影响宝宝正常身心发展。

五：眼屎增多

【症状】：有些宝宝会出现眼内分泌物增多的情况，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑。在排除这些眼部不洁物是由于正常胎脂分泌或者其他病变可能之后，可初步判定宝宝上火。

【危害】：眼睛分泌物(眼屎)多而不注意清洁，容易引起病菌入侵，其中一种情况是引发麦粒肿。麦粒肿俗称针眼，是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症。是宝宝常见的眼病。中医同时认为这是外感风热毒邪过食辛辣，脾胃蕴积热毒，热毒上攻而致病。

六：有口气

【症状】：口气不是一种独立的疾病，而是一种身体发出的警示信号。宝宝口中呼出不良气味，表示孩子可能正在上火。宝宝不良口气的问题，该及时判断排除原因并采取有效措施。

【危害】：口气常代表宝宝肠胃功能紊乱，身体的“胃火”一般与喂养不当出现积食有关。有口气会影响到日常生活体验，而胃火严重时会同步出现大便干结等问题，形成上火的恶性循环。

如何预防宝宝上火

1.找到宝贝上火的原因

宝贝上火了妈咪们先要找到宝贝上火的原因，现在的孩子上火的原因无非就是两大类，一就是吃出来的火，二就是生病导致的上火。吃出来的上火比较常见，孩子平时在家吃饭，遇到节假日什么的一家人就到外面吃什么麦当劳之类的食物，保证立竿见影，吃完之后孩子的上火了。爸爸妈妈们掌握了孩子上火的原因，知道病从口入问题所在，也就能提前预见孩子上火，也就会多加注意减少孩子上火的机率。

2.少吃或是不吃洋快餐

现在的孩子对洋快餐的喜爱那真的是没有办法抗拒，随便找个孩子要是问他们是回家吃饭还是去麦当劳，估计十个里有九个孩子要去吃麦当劳。告诉孩子吃洋快餐有哪些不好，尽量避免这一类没有营养又是高温油炸出来的食物，孩子上火的机率也就会自然下降，要孩子多吃水果和蔬菜，适当运动，多喝水，孩子的健康状态就会很好。

3.注意感冒等病邪入侵

孩子感冒生病或是其他病因也都有可能是导致孩子上火的原因，很多时候因为家长们一时之间的忽略，没有照顾好孩子，可能导致病菌入侵，孩子健康就会受损。比如孩子身体内缺少，也许家长们不知道，缺少的情况之下会出现便秘等症状，也就会导致孩子上火;比如孩子白天出了汗没有来得及换衣服，感冒也会发热上火，引起咳嗽之类，总之父母平时要多关注孩子，细心照料减少病邪入侵。

4.饮食调理上火是关键

年幼的婴儿建议妈咪们最发母乳喂养，很少有听说母乳喂养的孩子容易上火，如果是奶粉喂养的孩子因为孩子的肠胃娇嫩，上火的机率也就较高。多摄入水果和蔬菜，也是预防上火的好办法之一。适当运动，再小的孩子也要有运动，运动能有效地改善人体心神代谢，加速代谢循环，有助于身体健康。养成良好的饮食习惯，三餐准时进餐，不挑食，不偏食，多吃粗纤维食物，这些都是保障孩子健康不上火的饮食关键。