如果去北京郊区一日游，你会去哪玩呢?如果你是一个爱好爬山和运动的青年，那么北京的灵山是您可以选择去的地方。下面小编为您整理了北京东灵山一日游的攻略，供您参考。

北京东灵山一日游推荐

灵山自然风景区距京城122公里，其顶峰海拔2303米，是北京的第一峰。西与龙门森林公园毗邻;东与龙门涧景区相连;南与109国道相通。由于其海拔高度所致，使灵山在方圆25平方公里内形成北京地区集断层山、褶皱山为一体，奇峰峻俏、花卉无垠的自然风景区。

周六早7点半，在东直门地铁站与户外活动组织集合，大约3个小时的路程，被拉到北京与河北交界附近一个驴友们称之为【下马威】的地儿，从那儿开始上山。

前往【下马威】的途中，会路过斋堂水库，风景很美，大巴上随手拍了一张。我总是在想，若有一天自己在北京定居，买了车，一定会自驾来斋堂水库走一趟。

一路在大山中穿行，想不到北京还有如此山区！后来，随着对北京一点点了解，才知道北京处于三面环山的地理位置，西部为太行山脉，北部、东北部为燕山山脉，唯独南面直通华北平原，一马平川。古人言：“幽州之地，左环沧海，右拥太行，北枕居庸，南襟河济，诚天府之国”。所以，自古北京被皇家选为帝都，与其独特的战略地理位置是密切相关的。

东灵山就属于太行山脉，包括大众熟知的北京香山，也属于太行山脉。

途中，车窗外远山上的一块岩石，好似一位高僧在打坐沉思。

大约11点左右，到达【下马威】后，就开始往上爬。这里说下，东灵山也是有景区的，可以走景区的木质台阶往上爬，也有缆车可以坐。当然，景区的景色肯定是没有野爬美，自然一经人工糟蹋，就没有那么美了。

右上角的山尖就是【东灵山】主峰了，北京最高点，海拔2303m。

由于灵山海拔较高，所以在爬山的过程中可以明显地看到地貌发生的变化。在海拔超过大约1800m后，就已不见树和灌木林了，取而代之的是草。因为灵山海拔较高，全年低温期较长，高大植物可以适应的生长期较短而不能生存，只有顽强的草类能够适应这里的高寒而得以生长。

路过一段垭口，其实这里挺险的，下面就是一大斜坡，照片拍不出来，只有身临其境才能感受的到。

远望巍巍太行，甚是壮观。此地此景，脑中浮出太祖的诗句：江山如此多娇，引无数英雄竞折腰!

历经3个半小时，下午2点半多终于登顶。跟著名的主峰石碑到此一游一张。那天来爬山的各支队伍加起来有200多号人，山顶还有从景区爬上来的游客，排队照相的人那是相当的多啊....

这里说下，这块石碑只是标记【东灵山】的海拔。【灵山】是一片山脉的总称，与【东灵山】相对，西面有一座更高的山头称之为【西灵山】，海拔2420m，位于河北境内，是河北第二高峰。驴友们比较文艺，又陆续在东灵和西灵的南面、北面分别找了2座山头，命名为【南灵山】和【北灵山】，凑齐了东、西、南、北，四座灵山。

山顶有一座大玛尼堆。

【东灵山】的位置已接近北京和河北的交界了。站在东灵之巅，遥望河北境内的太行山脉。远处是著名的高山草甸。因为队伍要求2点半必须往下撤，好在晚上能及时赶回北京市内，所以就没有去高山草甸玩，在顶峰呆了10来分钟，就下撤了。如果想有充足的时间去草甸上玩，那最好选择在山上扎营，第二天再下山。

在山顶呆了不一会，就原路返回，开始下山了。

上午还是大晴天，下午却开始大雾弥漫，不一会又放晴了，高海拔地区，天气说变就变。

阳光透过层云，照在远处的高山草甸上，远远望去，仿佛看到童话世界一般。

沿着草甸上的小路，穿进从林，就此告别高山草甸。进入丛林后，就已是森林的世界，再没有高山草甸搬的开阔视野。一路下行，就到山下了。

下午6点左右到达上午爬山的起点【下马威】处，大约6点半，大巴开动回京，晚9点20左右到达东直门地铁站，就此回家。