麻油猪肝的做法
发布时间:2017-06-23 17:41
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导语:猪肝补肝明目,养血,是最好的补血食品之一。非常适合经常看书,看电脑的人群食用。但脂肪含量高,不宜过多食用。一起来学学吧!
食材主料
猪肝300g、
辅料
麻油适量、盐适量、枸杞5g、白芝麻3g、生姜5g、白胡椒粉少许
步骤
![麻油猪肝的做法](http://i2.sanwen.net/life/201705/13-1F506163134-51.jpg)
1.料备用
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2.锅烧清水
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3.放入生姜丝
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4.水开后
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5.放入猪肝片
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6.煮至水再开
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7.放入盐
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8.入入枸杞
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9.放入白胡椒粉
出锅后加入麻油,白芝麻即可
小贴士
猪肝使用前,最好用清水浸泡除血水,去毒素。
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