谚语 是民间集体创造、广为流传、言简意赅并较为定性的艺术语句，是民众的丰富智慧和普遍经验的规律性总结。谚语内容包括极广，有的是农用谚语，如“清明前后，栽瓜种豆”;有的是事理谚语，如“种瓜得瓜，种豆得豆”;有的属于生活上各方面的常识谚语，如“饭后百步走，活到九十九”。类别繁多，不胜枚举。以下是关于萝卜养生的谚语：

生活谚语 冬季萝卜：

1.熟食甘似芋，生荐脆如梨。——元朝 许有香

2.青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。——郑板桥

3.冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方

4.萝卜进城,药铺关门

5.萝卜上市,医生没事

6.上床萝卜下床姜

7.萝卜青菜各有所爱

8.吃萝卜喝茶，气得大夫满街爬

9.十月萝卜小人参，常吃有精神。

10.多吃萝卜少吃药

11.早吃生姜晚吃萝卜，郎中先生急得哭

12.萝卜响，咯嘣脆，吃了能活百来岁

13.冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保平安

14.萝卜熟，医生哭

15.萝卜杏仁干姜梨，治咳有效不求医

16.鱼生火，肉生痰，白菜萝卜保平安

17.馒头有数客有数，一个萝卜对一个坑

18.缺个玉米塞个豆，拔棵萝卜栽棵葱。

19.萝卜快了不洗泥

20.头伏萝卜末伏菜

21.立冬之日起大雾,冬水田里点萝卜

22.喝了萝卜汤,全家不遭殃

23.上床萝卜下床姜

24.萝卜白菜葱，多用大粪攻

25.吃了胡萝卜，百病化乌有

26.常吃萝卜菜，啥病也不害

27.常吃萝卜常喝茶，不用医生把药拿。

28.萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连。

29.九月九，大夫抄着手，家家吃萝卜病从哪里有?

30.萝卜抗癌，降福消灾。

31.姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜壮筋骨。

32.烟台的苹果来样的梨,不如如皋的萝卜皮