导语：怎么预防宝宝夏季腹泻?几乎每个宝宝都不止一次地发生过腹泻，尤其是年龄较小的宝宝。所以，它是宝宝们最容易患的“小儿四病”之一。宝宝上吐下泻时，妈咪们的心里都很着急，恨不能让宝宝快快地好起来!于是，一股脑儿地给服用各种药。小儿腹泻病是由多种病原及多种病因而引起的一种疾病。患儿大多数是2岁以下的宝宝，6—11月的婴儿尤为高发。

怎么预防宝宝夏季腹泻

7招预防宝宝腹泻

1.注意饮食卫生食品要新鲜、清洁，变质的食物绝对不能喂给宝宝吃，食具也要注意消毒。

2.提倡母乳喂养母乳是六个月以内宝宝最适宜的食物。人乳中含有iga，会中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染大肠杆菌的作用。

3.遵循辅食添加原则从少到多，逐渐增加，使婴宝宝有个适应过程。从稀到稠，先喝米汤，渐渐过渡到稀饭、软饭;从细到粗，如加水果时，开始喂果汁，以后吃果泥。五个月时试着添加蛋黄、鱼泥、嫩豆腐;七个月以后添加富有营养、适合消化吸收的食物，如鱼、肉末、青菜、饼干等，逐渐为断奶做必要准备，但是夏天不宜断奶。在逐渐添加食物时，最好等宝宝先习惯一种食物后再加另一种食物，不要同时添加几种，特别是遇到宝宝生病时，更不能加另一种食物。宝宝食欲不振时，也不要强制他吃东西。

4.增强体质平时加强宝宝的户外活动，提高对自然环境的适应能力，体格得到了锻炼，体质才能增强，才能提高机体抵抗力，避免感染各种疾病。

5.避免不良刺激日常生活中防止宝宝过度疲劳、惊吓或精神过度紧张。

6.加强体弱宝宝的护理营养不良、佝偻病及病后体弱的宝宝应加强护理，注意饮食卫生，避免各种感染。对轻型腹泻应及时治疗，以免拖延成为重型腹泻。

7.合理应用抗生素避免长期滥用广谱抗生素，以免肠道菌群失调，引起肠炎。

查找病因

腹泻根据病因，分为感染性和非感染性两类，发病年龄多在2岁以下。

非感染性原因有：生理性腹泻。母乳的营养成分超过宝宝的生理需要量和消化功能的限度时，便会使宝宝发生腹泻。人工喂养的宝宝，由于喂养不定时、量过多或过少，或食物成分不适宜，如过早喂食大量淀粉或脂肪类食物、突然改变食物品种或断奶，也会使宝宝患腹泻。另外，个别宝宝对牛奶或某些食物成分过敏或不耐受(如乳糖酶缺乏)，喂食后会发生腹泻。气候突然变化，宝宝腹部受凉，使肠蠕动增加，或天气过热使消化液分泌减少，而由于口渴吃奶过多，增加了消化道负担，这些都容易诱发腹泻。

感染性原因：分为肠道内感染和肠道外感染。

肠道内感染是由病毒、细菌、真菌及寄生虫引起，尤其是轮状病毒，是婴幼儿秋冬季腹泻的最常见病原。

细菌感染主要为大肠杆菌和痢疾杆菌引起的感染，病原微生物随污染的饮食或水进入消化道，也可以通过污染的日用品、手、玩具或带菌者传播。

另外，患中耳炎、上呼吸道感染、肺炎、泌尿系感染、皮肤感染等或急性传染病时，由于发热及病原体的毒素作用使消化道功能紊乱，会伴有腹泻。

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夏季如何预防腹泻

1.注意饮水卫生。将饮用水煮沸后使用，可以杀死致病微生物。

2.注意饮食卫生。在煮好的食物，避免交叉污染。剩菜存放应及时，并在冰箱存放时间不宜太长。加热热通过精确的在吃之前。吃尽可能方便食品病原菌较少，如螺丝，海螺，蟹和其他海鲜水，食用时煮蒸。生吃，吃了一半的原料，酒，醋浸或盐后直接食用的方法是不可取的淹没。沙拉可以加点醋和大蒜。

3.食品原料必须清洁，尽量减少冷的食物摄入量。

4.注意手部卫生，勤洗手，平时，和随后的聚会吃饭前要洗手。

5.清洁的环境，飞，炸弹，避免食品污染。

6.注意休息，避免受凉，疲劳，预防感冒、发热;平衡膳食，合理营养，提高机体免疫力。

7.减少腹泻患者的接触，尤其是别分享饮食器具。

腹泻程度若是比较轻的话，我们的身体是不会有任何影响的，但是，若腹泻比较严重的话，我们就需要通过药物来控制病情了，毕竟严重的腹泻会让我们的身体出现脱水的现象，从而会威胁到我们的生命安全，还希望你能注意一下。

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