鸡胸肉300g 土豆150g 南瓜150g 洋葱100g

辅料

油适量 盐适量 椰子粉2袋 咖喱块3块 清水适量

步骤

1.南瓜去皮切小块

2.鸡肉洗净切小块

3.土豆去皮切小块

4.洋葱切小块

5.锅里热油，爆炒鸡丁

6.加入南瓜丁、土豆丁、洋葱丁拌炒

7.加入咖喱块拌炒

8.加入适量清水，没过所有食材

9.加入椰子粉和食盐搅拌均匀，大火煮沸

10.小火炖煮15分钟，出锅