在心理学课程教学中，部分教师缺乏主动变通的意识，常规讲授法的教学模式使原本就相对抽象的知识更显得枯燥与乏味，这对于学生参与学习是不利的，有可能会使学生学习的积极性不断地降低。下面是小编给大家推荐的心理学论文4000字，希望大家喜欢!

心理学论文4000字篇一

《浅析教师职业压力研究现状及未来研究趋向》

摘要：我国教师普遍承受着较重代写论文的职业压力，严重影响着教师的身心健康和工作。目前，我国关于教师压力的研究还存在问题。据此，未来的研究应该着重从以下几方面进行：建立完善的理论指导体系;采用纵向研究和横断研究相结合的设计方法;采用多种途径进行评价的评价方法;采用先进的统计技术。

关键词：教师职业压力;现状;未来趋向

教师职业是一种压力颇重的职业，中国教师普遍承受着较重的职业压力。教师职业压力对教师具有两重性：适度的压力能引起积极的反应，但过度的职业压力则会产生种种负面影响，严重影响教师的身心健康和工作。

一、教师职业压力研究的现状

目前对于教师职业压力的研究多集中在压力源、压力与健康、压力的应对与缓解策略等方面。多数研究是在问卷调查的基础上展开的，其中引入了许多中介变量，如人格特征、工作满意度、自我效能感、社会支持度、自尊等，还有的考虑到了年龄、性别、教龄和环境等因素。

1.关于压力源的研究

关于压力源的问题，国内外的研究较多。如我国学者秦或认为，导致高校教师产生职业压力的因素主要有四个方面：经济全球化要求教师要具有较强的信息能力、完整的网络化知识、熟练运用外语的能力等等，这会使相当一部分教师由于担心难度大、恐怕不能胜任而产生心理压力，年龄大的教师尤其如此;市场经济的蓬勃发展促进了人的价值多元化的发展，使得一部分教师由于待遇低下而无心于教育工作，欲做其他工作又恐力不从心而产生心理压力;教育改革的快速发展使得学校对教师的评定只从学历、职称、科研、获奖情况等方面来衡量，这给许多青年教师的心理带来了很大的压力;学生本身的特点(如学生有自己的观点、有创造性、对教师有高要求等)也给教师带来了压力。梁芹生则从社会的要求和期望、教师的工作性质、学校的评价机制、学生的发展、教师自身(过高的期望、生活压力、人际关系、人格)等五个方面展开论述。何晓威从客观(社会、教改、学校、学生)和主观(教师过高期望、能力素质不足、心理承受力)两个方面探讨了教师的压力。研究生孙慧调查发现，我国教师的主要压力源根据对教师的影响程度依次为学生因素、工作负荷、工作条件、自我发展、社会变化及教改、人际关系七个方面。国外的研究与以上基本一致，只是在研究的层面上更为细微一些。如Rachel研究了工作和家庭冲突对女性教师的影响，发现家庭中配偶的支持度、孩子、年龄等因素都会影响到女性教师的工作，从而带来压力;工作中较差的角色任务、低职业感知、工作满意度、倦怠、连续的高强度注意与反复考虑等也都会带来职业压力。Seemapervez的研究显示，公立学校较私立学校教师压力大，一般学校较重点学校压力大，工作压力大、学生多的班级的教师显示了较大的压力。孙慧总结认为，教师的压力来源于三个方面：社会、学校和自身。这符合吉里亚和萨克里夫的教师职业压力理论模型，即教师的压力源来自两个方面：物理的压力源和心理的压力源，但更多的还是指向客观方面，这与个人的内部认知有关。

2.关于职业压力与健康的关系的研究

从教师职业压力的概念中，我们可以得出，教师压力与健康密切相关。在多数研究中，教师职业压力被看做是教师健康下降的主要原因，认为二者显著相关。理查德和克利舒克采用已有的教师职业压力问卷，选取大学教师进行研究，分析结果显示，职业压力对身体紧张度的解释率是45%。在斯普纳(1984)的研究中，使用了若干个生理指标，监控了13个小学教师在放假期间和学期中的血压、脉搏频率、皮肤电阻、尿的皮质醇等指标。结果显示这些测量指标在学期期间对压力反应是普遍上升的，在放假期间则下降。斯普纳认为，生理检验的结果证明了压力是在工作期间引起的这个事实。以上研究结果表明，教师的健康问题是由于教师职业压力所导致的。但是由于有些研究采用了自我报告法和横断设计法等存在一些明显缺点的方法，因此在解释教师压力与其健康状况之间的因果关系时还显得不够有说服力。

但也有研究证明二者并不相关。塞勒和皮尔逊(1985)使用自编问卷对大学教师进行的调查中，探讨了职业压力源、人格特征、应对策略之间的关系，还检验了这些变量对倦怠的影响。结果发现，工作压力源和倦怠问卷中的“身体衰竭”量表分数之间的相关关系接近0，也就是说工作压力和教师的身体健康之间没有关系。吉里亚科、萨克里夫(1979)以“作为一名教师你感受到了多大的压力”为题测量了教师压力与其他相关变量的关系，发现在压力与由于健康原因造成的缺勤次数之间没有相关关系。

综上所述，尽管多数研究支持教师压力是导致教师健康状况下降的主要原因这个观点，但仍有一些研究结果没有支持以上看法。显然，教师压力与其健康状况之间的关系比较复杂，两者之间的关系可能还受着其他因素的制约，教师的个体特征、教师的工作生活环境都可能起重要作用。因此，关于教师压力与健康的关系问题仍待作进一步的研究。

3.关于压力的应对与缓解策略的研究

谈到压力的应对，事实上是涉及对一些调节变量的研究，只有了解了有哪些调节变量后，才能谈到据此如何缓解压力。我国学者徐富明研究了教师职业压力的应对策略与教学效能感的关系，发现自我效能感与教师职业压力的应对呈显著相关，即自我效能感高的教师对职业压力更可能采取较为积极和理智的应对策略，教师的效能感低，则可能在应对职业压力时采取被动的方式。因此，他的结论是：提高教师的教学效能感有助于有效应对自身所面临的诸多职业压力。研究还发现，农村教师较城市教师更多采取偏重于行动的主动应对方式(如计划解决策略等)，而城市教师则更多地采取偏重于认知的自控应对方式，这与国外Jex等的研究相一致。在徐富明与朱丛书的研究中还探讨了教师的自尊与控制点、倦怠与职业压力的关系，结论是职业倦怠与工作压力呈正相关，而自尊与职业倦怠呈显著的负相关，职业倦怠与控制点呈正相关(即越外控，倦怠感越严重)。在申继亮的研究中发现，教师职业压力的应对策略与教师的人格特征有关。人格各维度对不同应对策略有不同的预测作用。如，被动型应对与人格五因素中的情绪性有显著正相关，与宜人性有显著负相关;主动型应对与人格五因素中外向性有显著正相关;自控型应对与人格五因素中外向性、宜人性、谨慎性有显著正相关，与情绪性负相关。同时发现，人格五因素中情绪性对被动型应对具有正向预测作用，宜人性对被动型具有负性预测作用，外向性、谨慎性和宜人性对自控型应对具正向预测作用。在申艳娥的研究中还探讨了压力的性质与应对方式之间的关系，发现中小学教师对正负性压力的应对方式趋于一致，但只有一定的跨情境性，多采用适应性应对方式，但对负性应对则方式多样，且更多采用精神寄托、行为解脱等非适应性应对方式。国内外还有研究表明，配偶的支持、校长的支持等对缓解压力也有帮助。

从以上研究中可以看出，要缓解压力，可以从调节变量入手展开研究。如进行正确的自我认知、提高教师教学效能感、培养教师的自尊心、提供环境的人力的支持、培养教师良好的人格特征、引导教师对挫折进行良好的归因、教给教师一些心理的防御策略等等。

二、研究中存在的问题

1.在理论方面进行探讨的还不是很多

有的研究只是单纯地去验证某个理论，有的是为了验证自己的假设而忽视了对理论的探讨，有的对理论根本没有探讨甚至是在错误的理论指导下展开研究，有的只是重视了理论的一方面而忽视了另外一方面，从而导致舍本逐末，等等。

2.研究设计较为单一

过多地依赖横断设计是教师压力研究设计中存在的一个严重问题。尽管人们已经普遍意识到了这个问题，但是根据统计仍有90%的实验研究是横断研究。由于横断研究在建立因果关系、排除其他变量的介入、明确因果关系方向等方面存在很大的局限性，所以如果不能对研究数据进行恰当的分析，就难以验证研究者的预定假设。

3.研究的方法和所采用的工具不够完善

已有的研究多数采用了问卷调查法。一些研究者采用具有较高信度和效度的教师压力问卷。另一些压力研究则采用自编的教师压力问卷，这种自编问卷的信度、效度不明确，因此所得结论的可靠性令人怀疑。目前多数研究普遍采用自我报告法研究教师压力和健康问题，因为在压力定义中，将个体的认知评价作为一个重要的中介变量，因此要了解个体对压力的主观体验，就必须采用自我报告法。但是自我报告法存在着诸如回顾性偏差等缺陷，肯定会导致教师压力与其他相关因素之间的高相关。所以当自我报告方法与信度、效度很低的测量工具结合使用时，其结果就更不可信了。

三、对于未来研究趋向的思考

1.要建立相对完善的理论基础

目前有关教师压力研究的最显著的缺点就是在理论、概念上还不成熟，还不能充分利用一般职业压力领域中的理论研究成果，所以今后的研究应该向以理论为基础的研究作根本性转变。

2.采用纵向研究和横断研究相结合的设计方法

以往教师职业压力的研究多数采用横断设计，而横断设计难以建立压力与其他因素之间的因果关系，难以确定因果关系的方向等，这些局限性会降低研究结果的可靠性。因此，在研究中最好将横断设计和纵向设计相结合，虽然纵向设计在解释研究结果时仍会出现问题，但它仍能比横断研究提供更多的信息并具有更强的解释力。当然，纵向研究也会存在问题，例如追踪时间过长，又会有许多其他因素介入，因此设计要做得更精巧，以得到更精确的研究结果。

3.采用多种评价方法

解决问卷法和自我报告法局限性的最有效的方法就是采用多种评价方法，即除了对压力进行主观评估以外，还可以用其他客观指标进行评估。比如可以通过教师的配偶、同事、学生及其领导的评价了解教师出现的与压力有关的信息;也可以将生理测量引入教师压力研究中，使用生化指标来更为科学地揭示教师所承受的压力。当然，多渠道了解教师的情况需要研究者付出更多的精力和努力，在实施时会遇到很多困难。

4.采用先进的统计技术

由于先进的统计技术(如结构方程、多重线性模型等)可以用恰当的方法来尽可能地控制误差变异，因此，研究中应采用先进的统计技术，以便更为准确地解释压力和健康之间的关系。

参考文献：

[1]刘荣.教师职业压力与健康状况研究述评[J].首都师范大学学报，2004(4).

[2]Dick R.wagnerU.Stress and strain in teaching:A strruct equation approach. The british journal of education psychology,2001,71(2):243.

[3]梁芹生.青年教师职业压力的归因及心理调控策略[J]. 教育 评论，2004(3).

[4]何晓威.浅议当前高校教师的心理压力与调适策略[J].黑龙江教育，2005(1，2).

点击下页还有更多>>>心理学论文4000字