男人冬天喝什么茶好

发布时间:2017-04-17 15:35

喝茶是男人养生保健的重要内容,由于喝茶保健受季节性影响比较大,所以男人冬季喝什么茶的问题备受男性朋友关注。男人冬天喝什么茶好呢?下面跟着小编来了解一下吧。

不同男人喝茶不一样

不少人以为男人大多境遇下不会选择喝茶而是喝酒,但随着现代男性对品味和健康观念的提高,越来越多男人认为喝茶或比爱喝酒更显男人气质和格调,同时也更有助男性保健。受季节性影响,很多男性朋友喜欢呆在家里避寒,所以男性朋友冬季更应该有助肝肾保健的茶。

长时间看电脑和开车,都存在用眼过度、久坐不动的情况。别以为每天对着电脑,伤害得只是眼睛,除多运动多锻炼外,建议长时间用眼的人多喝清肝明目的铁观音茶、枸杞茶。想要在平时护肝,可以试试白菊花茶和枸杞茶,白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气,拿来泡茶喝也不锚。

久坐的人特别会发胖,容易患高血脂症,这类人群需要服用一些具备降压调脂、有减肥功能的茶饮试试苦丁茶、决明子茶效果也很不错。男人冬季难免不会喝酒,保护肝脏的最好办法当然是戒酒,但一时戒不掉,推荐拿葛花泡茶。葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效,医院、药店都有售。

通过上面的介绍,想必很多朋友对男人冬天喝什么茶好的问题有所了解,男性饮食保健方面的专家介绍,冬季适合男人喝的茶很多,但由于男人生活习惯等存在差异,所以在喝茶的重点往往有所倾斜,男性朋友可以根据自身的实际情况选择符合自己的冬季茶叶。

喝茶的禁忌

1、喜喝新茶

由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。

2、喝头遍茶

由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。

3、空腹喝茶

空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

4、饭后喝茶

茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。正确的方法是:餐后一小时再喝茶。

5、发烧喝茶

茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。

6、溃疡病人喝茶

茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,诱发溃疡甚至穿孔。

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