大家都想拥有白皙的皮肤和红润的肤色，可脸上雀斑的确让人心烦。有人说喝茶会长斑，那么，喝茶叶水会长斑吗?想要知道吗?下面跟着小编来了解一下吧!

喝茶叶水会长斑吗

喝茶可以促进血液循环，排除体内垃圾。不仅不长斑，而且还会对斑起到一定的排除作用。

从西医的角度来看,人的肤色跟内分泌有很大的关系.内分泌正常的人,表现出的是皮肤光滑,肤色漂亮均匀;而内分泌失调,脸上出现色斑,皮肤也变得粗糙.

综上所述,常喝茶帮助身体进行正常的新陈代谢,建立良好的内分泌循环系统,对容颜的青春美丽是有帮助的.特别是绿茶更是皮肤的美容良饮.绿茶含有丰富的维生素C,具有防止皮肤老化,清除肌肤不洁物的功能!不妨试一试,喝茶并且配合愉快的心情和有规律的作息时间,要使面色白里透红不是很难的事情!

有助于祛斑的茶

由于茶叶中富含一种活性物质——茶多酚，具有解毒作用，因此，有时候，喝茶还有祛斑的效果，而且效果还不错。

1、洛神花茶

每天可取适量洛神花茶放入杯中，加入开水泡五六分钟后饮用，洛神花含有丰富的氨基酸、维生素C，以及多种矿物质，喝洛神花茶不但可以活血补血、养颜美容、祛斑美白，还能清热解渴、降压保肝;

2、桃花茶

从古至今一直有这样的说法，“桃花可令人好颜色”。桃花茶中含有山奈酚、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质，可以扩张血管、疏通脉络、润泽肌肤，有助于皮肤血液循环一，促进脂褐质素的代谢，经常饮用桃花茶可以很好地祛斑美白，还有助于预防色斑的出现;

3、玫瑰花茶

火辣辣的玫瑰是爱情的象征，玫瑰花茶中含有丰富的维生素、单宁酸，可以改善内分泌，促进血液循环。经常用玫瑰干花泡水喝，可以起到祛斑美白的效果。中医认为玫瑰可以理气解郁、活血散淤、调经止痛;

4、妃子红茶

妃子红茶具有消火祛斑、清肝散结、调理气血、调节内分泌等功效，尤其对于内分泌失调而引起的色斑具有明显效果，所以女性朋友平时可以多饮用妃子红茶，它可是祛斑美白、润泽肌肤的佳品。