高尔夫击球前的准备动作
发布时间:2017-04-14 10:32
学会打高尔夫球并不难,可是真正了解高尔夫,把高尔夫学精、学细就不是一件容易的事情了。下面是小编为大家收集的高尔夫击球前的准备动作,望大家喜欢。
高尔夫击球前的准备动作【要考虑的一些因素】
• 向着目标击球,流畅击球
• 击球前的准备动作决定一切
• 瞄准目标是关键
• 追求精准,而非距离
• 保持初始球处于使用中状态
• 以舒适状态击球
• 知道怎样降低杆数
• 发掘自己最自然的挥杆方式
• 保持节奏,放慢速度
高尔夫击球前的准备动作决定一切
击球前的准备动作从你瞄准目标,做出决定的那一刻就开始了。
一旦你决定了如何打球,你需要做的只是放松,然后练习自己平时的准备动作,瞄准目标线,做好一切准备,把球往目标线方向击打就可以了。
高尔夫击球前把目标缩小,集中注意力于小目标
如果你想要好成绩,你的高尔夫技术就和精确度紧密相连了。
以一条精确的线瞄好方向,对准目标。
你的技术在于确保所有东西往目标线瞄准,思想、身体、技术和装备,一样不能少。
这一点包括一下内容
• 想法——想法要积极,朝向目标
• 眼睛和可视范围——越过球位,注意目标
• 集中注意力于球本身,朝向目标线击打
• 杆面,脚的站位和身体
• 呼吸——想着目标,调整呼吸
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