青春期的孩子除了学习之外，对家长还有很多要求：不要为他们安排一切;有事情大家要一起讨论决定;希望理解和尊重他们的爱好，能让他们自己选择人生道路;能够设身处地地体谅、鼓励、支持他们;下面小编整理了与青春期孩子的沟通技巧，供你阅读参考。

与青春期孩子的沟通技巧

交流先要交心：

所有家长要求孩子遵循自己的意愿的时候都会用一个冠冕堂皇的理由“为你好”。久而久之，孩子不耐烦了。父母也愈发难过，认为自己一切都是为了孩子，而他自己却这么对自己。其实每个人都有自己的想法，也许孩子的想法确实是错的，但这也是成长的一部分，过分强求只能变成孩子的“敌人”。

注意交流的时间：

试想一下当你在开车的时候，车里总有一个人唠唠叨叨唧唧歪歪瞎指挥，连怎么掉头怎么转弯怎么超车走哪条路线都要来插一句。请问您是什么感受。所以在孩子玩游戏的时候，父母想提醒他一下该学习了这是没错的，但不能没完没了。想和孩子交流学习、生活状况的时候也是这样，不要挑他们在做自己喜欢做的事的时候，毕竟他们成天在学校，很少有时间做自己喜欢的事。正确的交流时间应在在饭后，看新闻联播的时候。

其实我个人认为，孩子的青春期不该被称为叛逆期。孩子为什么会叛逆?是因为他们整天学习难得能玩的时候，父母还是想让他们学习。总结一下就是父母限制了他们的自由，触及了他们的“利益”。有哪个人在被别人限制自由，威胁利益的时候会表现的逆来顺受呢?孩子到了大学以后父母就再也管不到他们的，所以再无“利益冲突”了，父母就感到孩子长大了，会关心自己了，然后感叹一句孩子终于长大了?!

其实孩子早就长大了，父母所需要做的仅仅是不时的提醒，关键时的引导。在学习方面，青春期的孩子都已经读了十几年的书了，该怎么学习不是父母这些”外行“能理解的。

倾听，是沟通最好的“语言”

倾听时沟通最好的语言，但是我们很多家长往往不会倾听，因为大多数家长在小时候没有被他们的家长倾听过，所以做家长了也不会去倾听孩子，这就是不会倾听的主要原因，我们喜欢用传统的方式教育孩子，但是今天的孩子毕竟不是昨天的我们。

小建每次与父母谈事情，父母总是没有听完他的讲话就打断他的话，他们会连猜带蒙，把许多不是小建的意思全部杜撰出来，一股脑儿强加在小建身上，再给出处理意见。往往这时，小建就欲哭无泪，再怎么解释也是白搭。所以小建经常为此非常苦恼，最近这种情况越演越烈，小建觉得这个家对他越来越陌生了，所以放学了也不想回家，孤独地在小区里徘徊。

尊重，是沟通成功的秘密

青春期的孩子非常希望得到别人的尊重，特别是家里的父母、老师、同学，而我们的家长总是把他们看成是长不大的孩子，事事都为他们安排妥当才安心，以为这样孩子就可以少很多磨难，事实孩子并非如他们期望的那样成长。

我咨询过这样一个高三男孩，父亲是民营企业老总，经济条件好。孩子很聪明，小学数学常考班级第一名。到了初中，父亲为了让孩子能够享受最好的教育资源，反复为儿子转学，初三那年换了三所学校。所有的决定都是父亲一个人说了算，儿子的反对父亲根本就不当回事。儿子高考总分只有170分，性格越来越内向，不与任何人讲话，家长这时才真正着急找心理咨询了。

随着咨询的深入，男孩写下这样一段话：

小时候，我是一个很快乐的孩子，虽然那时候家里并不富裕，但是我却得到了所有人的爱，很幸福，天真得可爱。不知道从什么时候开始，我慢慢的变了，变得沉默寡言，变得现实，变得对现实失望，对家失望，变得不那么容易信任别人，我开始孤独，无奈，寂寞无时无刻不伴随着我，我怕接触别人，因为我怕成为朋友之后又突然失去，有好几次都是这样，因为听父母的话不停地转学，虽然父母是为了我，但是这彻底改变了我的性格。这几年来我的生活一直都那么压抑，有时候会情绪失控，但我没办法，我控制不住，我的内心已经饱和了，已经承受不起了。我想改变——可是我改变不了，一个人的夜里，我只想哭……

帮助孩子理清心中千千心结

孩子进入了青春期会有更多的烦心事，事情一多，他们自己也不知道如何处理解决，家长如果能够帮助孩子理清千千心结，孩子肯定非常乐意与你们沟通，如果你帮他们越理越乱，孩子就不会有主动与家长沟通的愿望。

有一天，心理咨询师来了一位特殊的高二女孩，她的父亲说女儿现在与母亲基本不说话，与他沟通也很勉强，女儿的房间就在父母房间隔壁，但是与父亲沟通却是通过手机短信息进行。

她坐在我面前时，眼神中充满了期待。她慢慢翻开一本笔记本，一个个问题都展现在我的眼前，写了满满三页纸。她说就是这些问题，每天缠绕着她，她觉得做人怎么这么难啊!父母亲回答不了这些问题，更谈不上解决这些问题，所以她不想与他们交流。

青春期孩子不与家长沟通的因素

(1)青春期的年龄特点导致孩子不愿意与家长沟通

青春期的孩子不愿意与家长沟通，是与孩子特定的年龄阶段所发生的生理、心理、情感变化有着密切的关系，是属于一种正常现象，家长不必恐慌。孩子进入青春期以后，自我意识发展是全面的，从行为表现到思想人格上都有独立的要求。因为青春期的孩子生理发育迅速成熟，智力发展迅猛活跃，情绪发展强烈多变，自我发展凸现高涨，情爱发展纯洁幼稚，个性发展可塑性强。但同时正是由于以上这些特点，导致了青春期的孩子半成熟、半幼稚、半服从、半逆反、半独立、半依赖、半闭锁、半开放的心理和行为上的矛盾和冲突。他们希望与家长沟通，但是同时又觉得自己已经长大，很多事情应该自己面对和承担责任。

(2)家长与孩子沟通中的误区或偏差导致沟通障碍

我们很多家长还没有学会如何与青春期的孩子沟通，为什么这样说呢?许多家长的沟通内容不是以解决问题为中心，而是唯我独尊的;许多家长的沟通方式不是以倾听和协商式进行，而是真主意假商量，虽然是孩子自己的事，但孩子根本就没有选择权;许多家长沟通的目的不是在关注孩子的成长，而是为了更好地控制孩子。

我们家长在与青春期孩子中使用的句式和语言让孩子觉得不是在沟通，而是在责怪或骂人。

如沟通中喜欢猜孩子的心事：看你这个样子，肯定考砸了。喜欢猜孩子的感觉你一定是懒了，才不想做功课。喜欢给孩子贴标签：你真是够笨，这样的成绩也考得出来!有时还妄下论断、或用命令语气“劝告”。

沟通中的句式往往也非常自我，如“我认为”、“我觉得你”、“我早知道”、“你早知道”、“你让我…”谨慎沟通中的语言也非常强势：如帮我把书读读好;我怎么会养出你这么个笨蛋?看来是我前世欠你的。。。。。。

太自我的家长因为拒孩子与千里之外，孩子根本不愿与他们沟通。与强势自我的家长相反，有一些是讨好型的家长，他们与孩子的沟通时事事都依着孩子，迁就孩子。讨好型的家长让孩子觉得父母没有主见，也会失去与家长沟通的欲望和兴趣。