以下是小编为大家整理的关于拉萨自助旅游的攻略，欢迎大家阅读!

一、行

1、飞机：由于我家住四川西昌市，为了节约时间和人民币，我通过网上查询比较后，最后通过淘宝旅行网和携程旅行网分别订了昆明-拉萨(含机建和燃油费1020元)、拉萨-成都(含机建和燃油费570元)的机票，此机票的价格远远低于成都-拉萨火车软卧的价格，我每次出行都是在网上在线支付订机票，既方便又省心，到机场只需凭身份证换取登机牌即可。

2、机场大巴：出拉萨机场大门口就是到市内的机场大巴，终点站是位于拉萨市中心布达拉宫东侧的民航局，到机场也在此赶车，票价为25元/人，单程耗时都是1个小时左右，机场路是拉萨唯一的一条高速公路，路况很好，大巴很新、很舒适。

3、市内公交车：市内有很多路公交车，上车都是1元，有人售票，公交车很新，但无语音和电子屏报站，售票员也不主动报站，售完票后都到前面与驾驶员闲聊(至少我坐的每辆都是这样)，所以自己该到哪站下只能靠自己的感觉了。

4、出租车：基本上是青一色的中华轿车，市内基本上是10元，出租车很多、很好打。

5、人力三轮车：起价3元，市内基本上5元搞定，建议到拉萨的朋友多坐三轮车，因为拉萨路很平，而且坐三轮车看风景很不错哦，特别是坐三轮穿棱在出租车不能去的旧城小巷子去看最拉萨的风貌真的是一件很悠闲的事。

6、步行：拉萨市区不大，布达拉宫和大召寺相隔不远，由最繁华的北京路相连，步行也是不错的选择，漫步在很有民族特色的拉萨街头，沐浴着暧洋洋的阳光，真的是一件很惬意的事。

二、住

本来是通过国际青年旅社官网订了市中心的一家青年旅社(在这里就不说旅社的名字了)，提前10多天在线订好并支付了9-11日3晚的订金，订的是80元的单间，到前台后告之没有80元的单间了，只有100元的间，问前台我已提前预订，并支付了订金为什么没能留房间，回答：沉默。无耐，只能住吧，进房间才发现这是一家十分简陋的旅馆，预订前电话咨询时承诺的房间里有无线网络，可是根本不能上网，而且电视机的遥控器也是坏的，无耐第二天只有退房另找住处，找了几家最后选在了位于北京东路143

号的凯拉斯酒店，该酒店是一家挂牌3星级酒店，位于布达拉宫和大召寺之间，到两个景点步行都很近，赶民航大巴也很近，由于是淡季，与老板谈好标间100元/晚，该酒店是一家藏式风格的酒店，环境清静，卫生一流，服务很好，是我出行中住过的性比价最高，价格最便宜的酒店，强烈向网友推荐，酒店电话是：0891-6306999,13518909202。

三、吃

拉萨街头小吃店和餐馆很多，都比较卫生，并且明码标价，主要写以下两处的感受：

1、“玛吉阿米”餐吧。

11日中午1点左右我来到了网上最火著名的“玛吉阿米”酒吧，走进来后发现这是一个藏文化的主题餐吧，里面的客人大都是慕名而来的全国各地的游客，有三五成群

的、有情侣相约而来的，当然也有象我一样的独行客。酒吧不大，大概有十张桌子，每张都座无虚席，很幸运我选到了一张靠窗的位子，听着轻轻的藏乐，喝着热气腾腾的酥油茶，一边写着真实的感受，这不能不说是一件非常愜意的事，看着窗外八廓街上川流不息的人流，感觉或许这就是拉萨最市景的休闲人生吧。

点了一份咖喱鸡肉配米饭，一壶酥油茶，咖喱鸡肉饭应该是印度菜吧，可能是四川人的我感觉没有辣味，不过第一次吃也算是一种尝试吧，总体感觉还可以，酥油茶是咸味的，应该有甜味的吧，我感觉可能甜味的好喝些，因为我喜欢喝甜味的饮品。

听漂亮的服务员小妹说：到旺季时客人要在下面排队等号，我想老板为什么不扩大经营面积或开分店呢?或许这样做就不算真正的玛吉阿米了!

在小妹的指点下,老板就坐在酒吧的一角玩笔记本电脑,他是个40岁左右的先生，或许他是世界上最休闲的老板吧：生意经营得很顺利，每天生活在酒吧里接触到来自世界各地的旅者，享受着快乐的人生，或许我会做一个象他一样的人，哈。。。。努力吧!!!

在玛吉阿米坐了1个小时左右由于来的客人太多,小妹和我商量：我一个人占的桌子能不能让给5人一行的客人，叫我去和另外两人拼桌，考虑到也差不多了,于是我提出买单,结账42元，价格没有网上传说的贵哦，很潇洒的走了，服务员和新来的客人都一再说不好意思，我说没关系，理解万岁......。

2、光明甜茶馆：这是网上人气最旺的一家甜茶馆，到大召寺广场北侧的丹吉林路后，在值勤警官的指引下进入一条小巷便看到了著名的光明甜茶馆，里面人很多，基本上座无虚席，看到里面坐着的大部分是当地的藏族同胞，也有慕名而来的外地游客，有三、五一群围着打牌的，有闲聊的，有发呆的。。。。。，按照网上攻略看到的介绍，我径直来到里间找到消毒柜后，取了一个玻璃杯，找到一张只有1个藏族同胞的占着桌子坐下，象模象样的掏出一把1元、5角的纸币放在桌上，把杯子放在傍边，很快服务员就过来往杯子里掺茶，面带微笑，自已找补取走6角零钱，当杯子里的茶喝光后，服务员又会过来掺茶并找补走6角零钱，如果不想续杯了，那就将桌上的零钱收取，只顾各自发呆、打瞌睡或做你想做的事，服务员就懒得管你，忙别人的事去了。甜茶是茶叶和奶粉混合煮制的一种饮品，个人认为味道不错，经济实惠，是逛大召寺、八廓街累了、渴了休憩一下不错的一个好去处，或许也是拉萨最市景的一处生活写照吧!

四、景点

1、布达拉宫：10日上午来到布达拉宫，由于是淡季所以不需要排队订票第二天才能参观，来到了大门口被告之可以直接进入参观，经过安检后进入大门，步行来到布达拉宫半山腰100元买了门票后进入大殿，很幸运的是遇到一伙四川的游客有导游讲解，于是“混入”其中，与他们同行，听着导游讲解，在她的带领下一路前行，感觉真的很幸运哦，如果没有导游带领，真不知该怎么走，看到的是些什么东西，因为布达拉宫真的太大了,太神奇了,比我想象的美得多,用金碧辉煌来形容可能是最贴切的字语，布达拉宫是我见过的最有看头、最神奇、最令人难忘的景点之一。

2、大召寺和大召广场

大召寺:大召寺是拉萨香火最旺的寺庙,位于拉萨市中心,门票85元,对不爱好烧香拜神的网友不推荐进去。大召寺广场位于大召寺大门西侧，是拉萨晒太阳、发呆和打望风景的最好去处，广场有两根很高的柱子很是雄伟。

3、八廓街：是拉萨最热闹的步行街，街上有很多买当地特色工艺品的摊位和铺面，可谓玲琅满目，目不睱接。记住：想买纪念品的朋友可要耐心砍价，小商贩们很热情，态度也很好，生意不成，人意在，毕竟八廓街的秩序是我去过的地方最好的一处。我买了一串猫眼石手链，老板喊价128元，最后25元成交，感觉还是很划得来的。

4、西藏博物馆。在酒店对面的冲赛康站乘坐8路公交

车到博物馆站下车后便直接进入博物馆参观，门票免费。博物馆珍藏的文物和藏品很多，对西藏的历史和发展状况作了详细的介绍，强烈推荐网友前往。