“四物汤”是中医补血、养血的经黄药方，冲任虚损。月水不调，脐腹疼痛，崩中漏下。血瘕块硬，时发疼痛。下面就是小编为大家整理的关于女人养生方面的四物汤，供大家参考。

女人养生四物汤的功效详细介绍

四物汤是一副有名的中药方剂，四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地4味中药组成，其中又以当归、熟地为主药。四物汤一个很大的特点是，随着4味药物的比例不同，四物汤可以发挥广泛的功能。如重用熟地、当归，轻用川芎，则是一个补血良方;当归、川芎轻用或不用时，可以帮助孕妇保胎;重用当归、川芎，轻用白芍则能治疗月经量少、血淤型闭经等等。熟地含有甘露醇、维生素A等成分，与当归配伍后，可使当归的主要成分阿魏酸含量增加，使当归补血活血疗效增强，能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经。这四味药中并无虎狼成份，所以只要用量适当，没有什么副作用。

女人养生四物汤可减少黄褐斑

专家称四物汤可减少黄褐斑：高档护肤品一停用，怎么皮肤就变差了呢?黄褐斑为什么总复发?脸上的红血丝很严重该怎么办?带着读者的这些疑问，记者采访了美容科和皮肤科专家，请他们来为大家解解疑。

黄褐斑：中医调理效果佳

●黄褐斑为何易复发：黄褐斑是世界上公认的最难治的斑，跟女性体内的雌激素和孕激素有关。因为现在还没有好的办法来调节雌激素和孕激素水平，所以黄褐斑很容易复发。不过用激光结合中医治疗黄褐斑的效果不错，激光祛斑不会出现过敏等不良反应。

●吃避孕药会助长黄褐斑：在接诊时遇到过大量患者因吃避孕药打乱了激素水平，从而导致出现黄褐斑。

●试试桃红四物汤：黄褐斑的中医治疗有一定的优势。比如特别爱生气、心情总是不佳、乳房胀痛的女性患黄褐斑，多属于肝郁气滞型，可以用中药逍遥散;对于气滞血淤型的患者，如舌质暗紫、痛经、经血中有血块的，可以用桃红四物汤(注：熟地15克、当归15克、白芍10克、川芎 8克、桃仁9克、红花6克，水煎服，每日1剂);肝肾不足的患者，如浑身没劲、月经量少、嗓子发干、眼睛发干、爱犯困的，可服用六味地黄丸。

女人养生四物汤做法详细介绍

基本煮法

材料：当归、熟地、川芎、白芍各15克。

做法：在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎煮即可。

tips：煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水，煮到最后只剩一碗水的量就OK了。

用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。

功效：补血调血，不仅能改善面色苍白、肌肤粗糙等状况，还能使发质变得润泽。

不过，基本煮法煮出来的四物汤也许有不少女生喝不惯，因为完全是中药汤的感觉嘛!别沮丧，四物汤的煮法其实很灵活，想让它更好喝些，只要加料进去就行啦!