导语：性幻想就像一场催眠，让人快速进入性爱的状态，随时、随地的享受性高潮。性幻想是自由的绝佳诠释，也是创造力和想象力的一种，它让人们插上翅膀，如入无人之境。性幻想也像刀一样，越磨越灵光。

性幻想有什么好处

很多成年人都有不同程度的性幻想，性幻想是成年人一种正常的心理活动，它不是什么心理问题，适当的性幻想对人们的生活是有好处的。

好多人在跟真心相爱的人做爱时更加容易获得高潮，因为大脑才是最好的高潮控制器。无论身体的摩擦和触碰产生怎样的火花，这些最终都是由大脑来传达频度和大小的。性幻想也是从大脑中来的，所以要用好它。

为使沉闷的性生活出彩，性幻想则是最简单、最有效的方式之一。通常，男女双方都可产生性幻想，在性幻想中出现的情景各性对象一般能反映人们内心的真实需求，并且幻想往往与现实不符。

性幻想的妙处在于可以不受时间、空间限制，增加性的兴奋感，帮助培养做爱的兴趣、促进高潮的到来。很多人通过性幻想就能达到高潮，比如幻想对方的有力插入即像一场强暴，这真是给抖M们增加了不少乐趣。据据研究，性生活活跃和愉快的女性，往往亦有丰富的幻想经历。

性医学专家认为，性幻想对已婚女性，特别是对那些达到性高潮有困难的妇女来说，具有性刺激的作用。假如对性伴侣不够满意，你不但不用压抑自己的性幻想，反而可以幻想一些更新鲜、更奇特的情节，为你追求身体乐趣的过程带来更多灵感。

比如：幻想一个情人。女人心中都有一个理想情人，或者是某一位仰慕已久的明星、初恋男友，甚至是任何一个自己喜欢、但又鞭长莫及的人。他了解女人的欲望、身体节奏和梦想，使女人得到身心的温暖和舒放。

性幻想有益健康还能减肥

医学专家给女性带来一条令人兴奋的好消息：性想象不仅有益健康，而且还有助于减肥。当女性按捺不住想要吃零食时，不妨想想性爱，当脑海里充满性想象时，会使人肥胖的零食自然抛到脑后了。

性幻想可以缓解焦虑恐惧心理

医学专家说：“所有这性幻想的主人，都有着较为健康的生活，没有一个生活在监狱中或是精神病院，所有幻想的主人都自由地生活在这个社会中”。这一事实，让我们不得不正视人类性幻想的普遍性，而不是将其当成一种病态的心理形式存在。当我们发现自己正面临焦虑、冲突、抑郁，或者因为突如其来的崩溃而感到恐惧时，性幻想可以立刻提供心理和生理上的舒缓。

性幻想给性爱加点蜂蜜

没有多少人会整天去幻想他们轻易就能够做到的事情，人们的幻想内容往往是那些不太可能为人们所接受的欲望。性幻想世界就像是电影片，幻想中想象的情节往往并非是现实生活中的真实事件。

性幻想是性行为不能按频率达成时候的替代品。幻想不等于现实，性幻想是我们最深层欲望的一个安全出口。尽管性幻想不是现实的，但是由性幻想所产生的愉悦却是真实的。

如果不违背伦理或社会道德，夫妻应该将幻想运用于现实生活中，多花点时间与伴侣产生共鸣，这样有助于克服性爱的单调与乏味。

女人可以想象一个英俊的男人，男人则可以想象漂亮性感的女子，这些意中人是虚构出来的，并不特指某个具体的人，幻想的对象大多是一过性的，性生活结束后幻想的对象也随之消失，因此对夫妻关系并无破坏作用。

如果对性幻想对象整天都念念不忘，甚至幻想自己的同事或者朋友，那恐怕会影响正常的夫妻感情，这与提高性生活质量的目的就背道而驰了。

只要是不因为性幻想而产生变态或者暴力行为，那这些幻想就应该是正常的。但是性幻想一旦公开，就成为炸弹。没有人会愿意所爱的人和自己亲密时心里想着别人，即使理性上可以理解，感情上却难以接受。所以为让夫妻的性生活和谐美满，千万别告诉对方自己的性幻想内容，记住这是一个禁区。