门将扑接球技术要领
发布时间:2017-06-22 15:32
门将的扑接球技术动作有哪些呢?动作的基本要领又有什么呢?下面就由jy135小编来为大家说说吧!欢迎阅读。
扑接球技术动作要领
扑侧面球：异侧脚用力蹬地，双手快速向侧伸出，一手置于球后，另一侧手置于球的侧后上方。同时身体向同侧脚方向倒地，落地时以小腿、大腿、臀、肘外侧依次着地，落地后抱球团身。
扑平空球：近侧脚用力蹬地使身体跃起，身体在空中伸展，手指用力抓住球，接球后以球、肘、肩、上体、臀、腿外侧依次着地并迅速团身。
易犯错误与纠正方法
1.扑侧面球时，手型不对，接不住球。
纠正：倒地持球体会接球手型;扑侧面固定球，接球后注意手型是否正确。
2.扑球时落地顺序不对。
纠正：手持球原地练习倒地，体会落地顺序。
3.扑球时有恐惧心理，不敢做动作。
纠正：讲解动作要领，做思想工作，并将动作分解让学生练习，使学生逐渐克服害怕心理
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