屁是身体排放的废气，大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。 下面是小编精心为你整理的常放响屁的原因，一起来看看。

常放响屁的原因

一般是消化系统反常，菌群紊乱等引起，也有短期服用药物(如抗菌素等)引起，通常调整肠胃环境就应该恢复正常，如多喝一些纯酸奶，少喝碳酸类饮料，科学规律饮食，少吃酸性食物，减少零食或最好暂时不吃，耐心调整几天会好的，不必惊慌。祝你早日恢复正常状态。

长放屁一是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、 洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形，另外则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。

常放响屁怎么办

.1少吃产气的食物,如蕃薯或豆类.

2.养成正常排便的习惯.

3.多吃纤维质多的食物. 该放屁时就得放,只不过如有注意平常饮食及排便习惯. 那时常因为腹内气体太多而胀气痛苦不堪,自人工肛门关闭后,只要身边有人放屁就会将心比心的说:"放屁是好事,不然会很难过!"

在饮食上建议你少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。

屁的产生途径

来自三个途径：

(1)吞咽食物时，空气随之进入消化道;

(2)肠道中食物经细菌发酵产生的气体;

(3)血液中气体渗入到肠道内。

人每天约有7~10升气体进入肠子，但大部分被肠壁的血管所吸收，从肠道排出的大约有0.5升

屁是身体排放的废气，大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。

屁的产生，是因为我们吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纤维和糖类，就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气，这些气体在体内累积，造成一股气压。当压力太大时，就会被排挤出体外，形成了屁。