高中生的职业生涯规划是指高中生在了解自我和职业的基础上，确定职业目标，制定计划，利用一切可以利用的资源和条件，采取必要的行动来实现自己的职业目标的过程。那你知道高中生的职业生涯规划该怎么写吗?下面是由小编分享的高中生的职业生涯规划范文，希望对你有用。

高中生的职业生涯规划范文(一)

随着大学生就业压力的增大，越来越多的人意识到职业规划重要性，而且也意识到做职业规划的时间上应该提前到高中阶段。因为在高中阶段学生就要面临文理分科、填报志愿，这实际上就已经开始做职业选择了。

一、高中生的心理特征及进行职业规划的意义

职业规划不是应急性的选择，职业在个人生活中是一个连续的、长期的发展过程。童年时期就开始孕育职业选择的萌芽，随着年龄、资历、教育等因素的变化，个体的职业选择也会表现出不同的特征。职业生涯发展分为三个阶段：11岁前为第一阶段，空想阶段;11岁至17岁为第二阶段，尝试阶段;17岁至成人为第三阶段，现实阶段。每个阶段都有不同的特点和任务，如果前一阶段的任务不能很好完成，就会影响下一阶段的职业成熟，最后导致在职业选择时发生障碍。

我国的高中生一般是15至18岁，心理学的研究表明15一18岁年龄段的高中生，正处于成人前期。他们的认知能力有了显著发展，情感丰富但不稳定，意志过程的理智性明显提高，个性倾向比较明显，自我意识发展较快，自制力和独创性较强。他们的世界观己初步形成，这个阶段的学生己经开始确实地考虑自己的前途，对未来和职业充满憧憬，有相当的判断和决策能力。但同时，高中生对社会中对某种职业的能力要求和具体工作内容并不了解，对于自己到底适合什么职业也不是很明确。对未来的设想有时不切实际、主观片而，也容易受到各种误识和偏见的影响。因此，需要根据高中生的生理、心理特点，对这一阶段学生面临的各种问题给予必要的关注。对他们的学习、生活、人际关系以及选择专业、职业等问题，给予有针对性的指导和帮助。

二、如何帮助和指导学生进行职业规划

指导和帮助高中生做职业规划，就是要帮助学生在不断认识自我的性格特质、能力倾向的基础上，协助学生找到自己的职业发展方向，并教会学生如何规划自己的职业生涯。由于高中生特殊的心理发展阶段和学业要求，在具体工作中要注意以下几点结合。

(一)、我想和我能的统一

处于空想阶段的儿童，对于职业的憧憬是感性的，例如，神舟系列航天飞机升天，航天英雄令人敬佩，很多儿童就立志将来做一名航天员。但是高中生经历了职业生涯空想阶段，对自己的潜能和职业要求有了初步了解，当他想当一名航天员的时候，首先就会考虑自己的身体素质等条件是否适合做航天员。也就是说，在探索阶段的高中生在设计职业发展时，不再单纯地考虑自己的兴趣、爱好，还会考虑到自己是否有适合某种工作的能力。这就需要职业辅导教师一方面帮助学生总结个人的兴趣爱好和能力倾向，树立适合自己的职业的理想。另一方面，通过一些专业的性格、兴趣、能力等方面的测试并参照家长、老师、朋友对本人的评价，帮助学生全面的认识自我，找到“想从事的职业”和“能从事的职业”两者的最佳结合点。

(二)、小我和大我的统一

目前，高中生在选择文理科和填报志愿时受家庭和社会的实用主义影响，考虑最多的往往是薪水报酬的多少、将来能否升官发财等问题，所以倾向选择一些热门职业。大家都争着学热门专业，由于报考人数的激增或行业原因，很可能热门变冷门，大量毕业生不能顺利就业或被迫转行，造成国家教育资源浪费。我们在做职业规划时不能回避工资待遇等物质利益问题，但仅从物质利益角度出发做出职业选择，就会束缚一生的职业发展。作为整个社会中的一员，不仅要思考从社会中获得多少利益，更是要思索如何能发挥自己最大的潜能为社会做更多的贡献，从而得到社会的认可和回报。所以在辅导高中生职业规划时，认清自我的职业倾向同加强价值观和职业道德教育同样重要。职业选择要符合自身特质，更要符合社会长远发展需要和人民利益。在职业选择和发展中，学生应跳出“小我”的圈子，把自身能力和社会需要相统一，，把“小我”和“大我”相统一。

(三)、短期明确性和长期方向性相统一

高中生具有可塑性，发展空间大。所以在高中阶段的职业生涯规划主要是明确三年的具体学习计划和规划未来的发展方向。一般来说，每一个年级，学生所面临的规划重点不同，如针对高一年级学生，对他们的辅导主要是帮助新生规划高中三年的学习生活，明晰各阶段的目标，高二学生主要面临文理分科问题，对他们的辅导主要是帮助他们认清自己的兴趣、能力，综合自己的能力、兴趣和家长的意见，自主选择学科;高三年级的生涯规划辅导则与志愿填报、选择大学、专业等升学指导紧密结合。高中生拥有明确的学习目标，学习动机也会随之加强。同时学生通过测试了解自己的职业倾向，选择自己喜欢的专业，进入大学后学习将更加主动学习，减少就业时的迷茫感。但高中阶段毕竟没有面临真正的工作选择，自身就有可塑性，再加上未来可能会出现不可抗力情形。所以高中阶段的职业规划要做到明确短期规划，选择一个长期职业方向、职业目标和确立职业道德。至于将来在那个城市工作、从事具体的工作，将来发展到什么层次这些较长期的规划，高中阶段可以模糊。

(四)、职业理想和社会现实相统一

理想和现实的统一，实际上就是把学生自己的主观愿望同社会实践活动相统一、把对社会的主观判断同社会实际情况际相统一。高中生做职业规划的目的是为自己确立职业方向、职业目标，选择职业道理，也就是确定职业理想。而职业规划的一方面是让学生认识社会。最主要的渠道是社会实践活动。在社会实践中认识社会实际，了解社会需求。另一个方面让学生认识自我，包括性格、兴趣、能力倾向等特质。这些认识可以通过专业测试获得，更主要的还是在实践中认识自我、完善自我。解决这个问题的最佳途径是开设社会实践课，让学生根据自己的兴趣爱好组成不同的集体，利用课余或寒暑假空余时间到不同的岗位实习。一方面学生可以更好的认识社会，了解自己想要从事的职业特点，了解这个职业的要求，认清社会发展和行业前景，及时修正理想。另一方面在社会实践中了解自己的不足，明确提升能力的方向。辅导教师要在整个过程中参照学生的职业规划，经常鼓励学生，及时指出学生学习和性格中的不足，帮助学生树立信心，正确认识成功和挫折，让学生在实践中成长。

(五)、规划职业与完善人格相统一

高中生职业规划的意义不仅在于帮助学生找到未来的职业方向，更重要的是帮助学生在规划职业的过程中促进人格完善。目前的高中学生问题较突出：一方面，他们大都是独生子女，家庭中往往没有经过忍让、分享、体谅等教育，缺乏人际交往的能力;衣食无忧又使他们缺乏对社会艰辛的认识。另一方面目前的学校教育又较功利化，智育和德育严重脱节，书本知识和社会实践严重脱节。 这种“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的教育方式造成他们只知竞争，不知协作共赢;只知我要，不知生存艰辛;只知我想，不知社会实际。其根本原因就是不能正确认识社会和不能正确认识自己。以此来看，高中学生的职业规划的更具有德育和完善人格的意义。它迫使学生在高中阶段就思考现在与未来、自我与社会的关系，参与社会实践，扮演社会角色，承担社会责任，体会社会艰辛。更重要的是能在社会实践摔跟头、得教训，发现自身的不足。并能在挫折与逆境中体会真实的痛感，在解决问题中享受成功的喜悦。在真正的磨砺中学会体谅、分享、互助、共赢，学会爱与被爱，学会感激与回报，学会忍受与坚持，学会独立与承担。这种健全人格的培养是任何教育所难以替代的，这种经历将对学生的人生影响深远。

总之 ，高中阶段的学生就要规划自己未来发展方向和成长道路，定位自己的人生目标。以便将来用自己所学的知识在回报社会、报效祖国的同时，实现自己的人生价值。

高中生的职业生涯规划范文(二)

每个人一生中都要面临众多选择,一个正确的选择可能会让人受益一生。对每一位高中生(本研究中的高中生仅指未来将接受高等教育的学生)来说,高考毕业后的去向,无疑是其人生中的一次重大抉择。如何选择高校、选择适合自己的专业是牵动几百万高三学生和家长的一大难题。做出正确的选择需要两个必不可少的条件:一是了解自己,对自己的兴趣、能力和个人风格能够正确的认知;二是了解外部环境所能提供的机会,而这两点都已囊括在了职业生涯规划中。

一、高中生职业生涯规划及其特征

高中生职业生涯规划是指高中生根据对自身的主观因素和客观环境的分析、总结和测定,确定自己的职业生涯发展目标,选择实现这一目标的职业,制定相应的工作、培训和教育计划,并按照一定的时间安排,采取必要的行动实现职业生涯目标的过程。

心理学对青少年时期的研究显示,一个人的兴趣爱好从14岁开始趋于稳定,而对于职业的喜好和价值观也正是在高中阶段变得现实和具体。指导高中生制定出切实可行的职业生涯规划对其发展有着积极意义,一份好的职业生涯规划应该具有以下特征:①可行性:即根据自己的兴趣、能力和个人风格制定出适合自己,凭借个人努力能够实现的职业生涯规划;②弹性:即该职业生涯规划可以适应职业生涯中的可变因素,可以根据具体情况作适度调整;③持续性:即职业生涯规划应该是贯穿整个职业生涯的;④具体性:职业生涯的各个阶段的路线划分和安排都必须具体可行;⑤可评估性:这样便于对职业生涯规划的各个阶段进行评估,更好地进行职业生涯管理。

二、对高中生进行职业生涯规划教育的必要性

(一)高中毕业生在专业选择上缺乏理性

据《中国青年报》上一篇名为《大学生转专业还需谨慎》的文章报道,“有1/3以上学生对所学专业不感兴趣。……在高考填报志愿时根据自己兴趣爱好填报的只有35%,……80%的学生在填报志愿时对所填专业不是很了解。”造成这一现状的原因是多方面的:首先,一些学生对自己缺乏了解。主要指学生对自己的兴趣、能力、风格缺乏了解,又没有在专业人士的指导下进行自我探索,导致很大一部分学生选错专业。其次,有些学生缺乏关于高校、专业方面的详细信息,许多学生在选择专业时只是凭借自身对高校、专业的主观理解而盲目地填报志愿。再次,学生填报专业时缺乏理性,只选择当前热门或者主观认为大学毕业后能获得高薪水的专业,而全然不顾自身的兴趣、能力和风格。

(二)高校内转专业不易

许多人认为即使高考志愿填报错了,在大学里仍然可以通过转专业来弥补这一过失,殊不知学生转专业是有诸多条件限制的。如《温州大学本科学生转专业实施办法》中对转专业的学生要求“学习成绩优异,第一学年所修课程平均成绩为本专业前50%,且没有不及格课程,英语等专业对相关课程成绩有要求。”可见,虽然部分高校对转专业学生开设了绿色通道,但转专业仍然不是面向所有学生的。同时,再次选择专业是要付出一定代价的。比如文科专业向理工科专业转,因为没有工科专业的基础,所以学校会建议学生降级,跟下一年级学习,来补充自己落下的课程。有的专业则不需要降级,但是缺少第一学年的专业课,这就需要学生自己想办法补上,所以再次选择专业对他们来说付出的代价还是很大的。

正因为高中生在专业选择上缺乏理性,且在高校转专业方面存在许多困难,笔者认为对高中生进行职业生涯规划教育,让学生学会科学地进行自我探索,正确地进行职业定位是十分必要的。

三、对高中生进行职业生涯规划教育的可能性

美国著名职业指导专家金斯伯格将青年的职业选择观念分为幻想期(11岁前)、尝试期(大约从10-12岁之间开始,到16-18岁之间结束)、现实期(17岁以后)。我国的高中生绝大多数处于现实期,“这一阶段的学生即将步入社会劳动,能够客观地把自己的职业愿望或要求,同自己的主观条件、能力以及社会现实的职业需要密切联系和协调起来,寻找适合自己的职业角色。”“现实期的特征,是缩小个人选择的范围。这一时期的职业需要不再模糊不清,已有具体现实的职业目标,表现出的最大特点是客观性、现实性、讲求实际。”高中生已经具备了对自己的人生进行规划的能力,利用学生对“自己”及“职业”的好奇心,适当地对高中生进行职业生涯规划是可行的。

同时,研究还表明高中生在面临职业选择时很容易受到社会环境的影响,因为这个时期的学生心理发育还是不够成熟,看待问题片面性仍旧很大。因此,在这个阶段展开职业规划教育能够促进学生兴趣等心理特质的健康发展,对学生的终生发展都是有益的。

四、对高中生开设职业生涯规划的设想

本文试根据高中生的心理特点,综合众多学者对职业生涯发展理论前期任务的研究,以高中学校教育的三个年级来划分阶段,提出对高中生进行职业规划教育的实施方案设想。

1.高一、高二阶段建议

虽然高考离高一、高二年级的学生还有一段时间,但是这两个阶段的学生学习任务还是很重的,也很难让学校拿出专门的时间来对学生进行职业生涯规划的教育。职业纷繁复杂,人们对各种职业只是一知半解,且随着科技的进步,职业也在发生着变化,学生在日常的学习中很难接触到这些知识。因此本阶段对学生进行职业生涯规划的目标设置为:让学生了解职业、职业生涯规划的重要性,使学生对职业、职业生涯规划有一定了解,指导学生自觉地对自己的职业理想、外在环境等进行思考。

实现这一阶段目标的教学方法可以是发放关于专业介绍、职业介绍的资料,并指导学生学习;也可开设专家讲座等。这些方式既不会增加学校的负担,又可以让学生对自己的未来有所思考。

2.高三阶段建议

高三阶段的学生学习很紧张,不适宜对学生进行职业生涯规划教育。因此应当将这一阶段的教学放在高考后。这一阶段的教学目标有:①在教师指导下进行职业倾向测试,进行科学的自我探索;②在教师、家长、学生的共同努力下选择合适的专业,作出正确的职业定位。

目标一的实施方法主要是:对学生进行职业倾向测试。目前的职业倾向测试包括以下方式:a.自我分析,让学生对生理自我、心理自我进行分析;b.心理测验,即采用问卷形式对学生的职业倾向进行测验,目前比较常用的相关测验有:霍兰德编制的职业兴趣测验、卡特尔的人格特质测验、艾森克编制的个性特征问卷,这些问卷都是针对成人的,因此在使用时要对其进行修改,使其适合高中生职业倾向测试;c.计算机测验法:目前具有权威性和专业性的测验是张厚粲教授带领的由中科院、北京大学、北京社会心理所、北京师范大学等单位的专家组成的课题小组大量试测修正完善的《升学与就业指导测验》(升学版),该测验包括兴趣测验、能力倾向测验两部分,具有良好的信度和效度。在综合自我分析、心理测验、计算机测验法所得出的结果的基础上对学生的职业倾向进行分析,力求测验结果的准确性、客观性。

目标二的实施方法是:高考分数出来后,学校提供专业的咨询服务,帮助学生解决各种问题,学生在教师、家长的帮助下选择合适的专业,作出正确的职业定位。

总之,通过对高中生进行科学的职业生涯规划指导,能够帮助学生对职业有一定的认知、准确全面地了解自身的兴趣特点,最终选择合适的专业。

高中生的职业生涯规划范文(三)

一、前言：

开学了，又一批大一的新生步入了象牙塔，在高三饱受折磨后的新生们计划着大一大二先轻松一下，到大三再努力也不迟，但回顾今年学生毕业时的情形，看到更多的是大学生们找工作时的慌乱、艰难。学生们已经淡化了专业对口，不再关心户口问题，甚至对工资要求也越来越现实，但没有工作经验、知识能力储备不足、英语不够好、自我定位不够准确等还是对其就业产生影响。我们的前辈们说过，早起的鸟儿有虫吃。机会只给早早做好准备的人，正如我们的职业规划应从大一做起，大学时期是毕业起跑的助跑期。

步入了大学生活，我们的生活空间自由大了，很可能会因无目标而迷失方向，给自己制定了目标，就像有了启航的方向，我们也要更好地规划我们的职业生涯，使自己能够有目标地学习，有目标地工作，有目标地生活，使自己每一天都过得那么有意义!“莫等闲，白了少年头，空悲切”，岳飞的《满江红》还时时萦绕在耳旁,激励着我不断努力,不断朝自己的目标前进。

二、自我评价：

我是一个当代本科护理学生，家里最大的希望是成为有用之才，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友关爱，做事认真、投入，但有时多愁善感，。我的兴趣很广泛，但我懂得有取有舍，做自己最适合也最喜欢的。平时喜欢外出散步、听音乐，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看科普类的书籍。 偏执着实用主义，但有一点毋庸置疑，我选择的，就不会放弃， 无论艰难困苦，我会坚持到底。至始至终我都坚信，只有偏执狂才能 有过人的毅力，才能获得最大的成功! 所以，越失败，越专注，越成功。

三、职业环境分析

世界卫生组织对各成员国卫生人才资源统计结果显示， 许多国家护 理人才紧缺。在我国，护士的数量远远不够，医护比例严重失调。按 照卫生部要求，我国医院的医生和护士的比例是1：2，重要科室医生 和护士的比例应是1：4。而目前全国1:0.61的医护比例远远达不到 卫生部的要求，与1:2.7的国际水平相差很大，与发达国家1：8.5的 比例相差更远。 根据卫生部的统计到2015年我国的护士数量将增加到 232.3万人，平均年净增加11.5万人，这为学习护理专业的毕业生提 供了广阔的就业空间。 四、社会环境分析 当今社会，医院都是以科技为先导、以人才为基础、以疗 效为根本、以服务求生存医院聚集一批精萃的医学人才，医院中有护 织护理人员的升迁政策等等。作为新世纪的护理人员，应该要有扎实 的知识基础和熟练精湛的操作技能，要有严肃认真的工作态度，积极 向上的工作精神，努力做好每一项事情。然后综合自身的各种因素综合评价，确定适合自己发展的机遇与空间环境，准确把握自己的奋斗目标。