口腔的健康离不开日常的保健。那么你知道日常生活中， 关于口腔保健有哪些常见问题呢?下面小编给大家详细讲解口口腔疾病的相关知识吧。

最常见的口腔疾病

no.1牙龈出血

发炎的牙根呈深红色、水肿、触之易出血，其原因有许多：如牙石的刺激、选择和使用的牙刷不正确等。

●防治方法：应及时清除结石，应选用新型保健牙刷，并采用竖刷法。还要经常检查口腔，保持口腔卫生，防止牙龈出血。

no.2龋齿

据北京大学医学部博导季成叶教授介绍，在口腔疾病中最常见的当属龋齿了。

●防治方法：季教授说，防治龋齿要定期进行口腔检查，并及时矫正龋齿，还可以选取各种氟保健品，尤其是科学使用氟化牙膏，它对龋齿的防治效果最好。不吃或少吃含糖分过高的食物，不喝或少喝含糖分过高的饮料，喝完饮料后要马上漱口。

no.3牙痛

牙痛是一种常见疾病。表现为：牙龈红肿、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。牙痛大多由牙龈炎和牙周炎、龋齿或折裂牙导致牙髓感染所引起的。

●防治方法：注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。发现蛀牙，及时治疗。睡前不吃糖、饼干等淀粉之类的食物。多吃清胃火及清肝火的食物。忌酒及易导致上火的食品。不吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。

no.4口腔异味

口腔异味的成因有很多，它会给我们的生活带来许多烦恼。

●防治方法：加强口腔清洁、防止细菌在口腔内的滋生，但更重要的是通过调理身体环境、补充适量的维生素，尤其是维生素c来预防和及时治疗口腔疾病的产生。只有这样，才能从根本上杜绝引发口腔异味的根源。

龋齿可诱发肾炎

婴幼儿期是指从出生至3岁的阶段，是乳牙继续钙化、陆续萌出、形成牙列的阶段，也是恒牙牙胚逐渐形成和恒牙处于钙化的时期。专家指出，婴幼儿期乳牙极易患龋齿，易患上牙龈炎、多种黏膜病、先天性口腔畸形，以及出现多种口腔不良习惯和外伤等。因此，婴幼儿口腔健康应受到特别关注。

龋齿是潜伏病灶

据北京大学儿童青少年卫生研究所、北京大学医学部博导季成叶教授介绍：龋齿是儿童最常见的疾病。牙齿是一个活的组织，一旦发生龋齿，就会逐步损坏，而且不能再生，只能依靠牙科来矫治。由于牙痛会影响食欲，干扰儿童的消化吸收，导致儿童营养缺乏。龋齿还可能激发牙髓炎、根松脓肿等等，严重影响儿童的健康和学习。

另外龋齿还是一个潜伏的病灶，一旦时机成熟，它就会通过病态反应，诱发风湿性关节炎、肾炎、心内膜炎等一些严重的疾病。所以，世界卫生组织把龋齿、肿瘤、高血压列为危害人类健康的三大常见疾病。我国政府历来重视学生的防龋工作，1992年教育部和卫生部共同制订学校常见病的防龋方案，龋齿被认为是16大重点的学校常见病之一。

口腔保健的常见问题

1、为什么每天刷牙两次，还是会有口臭、蛀牙、龋齿等口腔问题?

因为牙齿只占了整个口腔的25%;刷牙固然重要，但就像扫地，只能清洁牙齿表面，不能有效深入牙齿每一个角落消灭细菌。所以，刷牙后，许多无法清洁的细菌和残渣，仍然留在牙龈、舌头还有口腔内壁和颊粘膜上，随着慢慢迁移让整个口腔都受到影响，从而滋生牙菌斑，产生口气、蛀牙、溃疡、牙龈出血肿胀、牙周病等各种口腔疾病。

牙菌斑是各类口腔疾病的罪魁祸首

2、什么是牙菌斑?

刷牙后，牙龈、舌头及口腔内部仍残留许多无法消灭的致病细菌，附着在牙齿上，形成牙菌斑。它是附着在牙面上的粘稠的细菌性薄膜，一天24小时中不断形成，是各类口腔疾病的罪魁祸首。

100%清洁少不了杀菌漱口水

3、如何才能100%全面清洁口腔?

正确的口腔护理方法是在每天两次刷牙以外，使用有效杀菌的漱口水。因为漱口水能深入渗透除牙齿以外的口腔其余的75%的面积;不但牙齿表面，连牙缝间、牙龈边和舌苔等微小部位也畅通无阻。所以坚持每天2次刷牙 + 杀菌漱口水漱口，就能彻底洁净口腔，从而预防和控制口腔疾病发生。

4、是不是所有的漱口水都有杀菌作用?

不是，并不是所有漱口水都能杀灭导致口腔问题的细菌，建议使用含有效植物精油成分的杀菌漱口水。杀菌潄口水的优点是：

? 能深入渗透口腔各部位，不仅牙齿表面， 牙龈边及牙缝间也畅通无阻

? 直接接触及杀灭细菌

? 杀灭引起以下疾病的细菌：口臭口气、蛀牙、牙菌斑、牙龈炎、牙周炎

5、漱口水的杀菌作用会不会损害口腔?

不会。比如李施德林漱口水所含的4种天然植物精油是从植物的香囊内提炼萃取的天然成分，能安全有效的杀灭导致各种口腔问题的细菌，适合每天使用!

口臭的人往往不知情

6、口臭?我怎么没有闻到

就因为口臭，同事躲开他们，交异性朋友更是困难重重。绝大多数人都不会察觉到自己口臭。之所以察觉不了，是因为其独特解剖结构使我们无法闻到这种臭味。

原来，我们的口腔后边软腭部分是同鼻腔连在一起的。问题就在于鼻子闻不到口腔后部产生的气味，就是更强的气味也闻不到，所以我们毫无所察……

怎么办?其实当你察觉到自己嘴巴有酸、涩、苦的感觉时，就要小心了，因为这种现象往往是口臭的表现。

7、怎样才能克服口臭?

显而易见，口腔里一天得进行两次“大扫除”，但仅靠用牙膏刷牙还远远不够，还得用牙签或牙线剔去齿缝的残渣，还要刷去舌苔，这样臭味才会减少。

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