怎么简单去除眼袋

发布时间:2017-06-14 21:25

黑眼圈和眼袋是一种没有精神的表现,通常出现黑眼圈都会伴随着很大的眼袋。那么,怎么简单去除眼袋呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

简单去除眼袋的方法

1 精华液按摩

早晨起床发现眼部浮肿,立即在洗脸后通过眼部精华液中促进循环的成分来按摩眼部。将精华液涂抹在手掌内侧手腕关节处,脸部朝下,按压浮肿的眼睑部位并停留片刻,重复3次就能有效减缓眼部浮肿。

2、迅速给眼周注入水分和营养

针对因为熬夜和压力造成的眼部松弛与浮肿,消肿的关键在于给眼周肌肤注入养分和活力,带动其自身的循环和排毒能力。趁刚洗完脸,马上敷上补水眼膜,最好是凝胶型的,给肌肤导入营养保湿成分以促进紧致眼部肌肤。

3、必备黑框,遮盖一级棒

倘若当天眼睛浮肿相当,眼睛疲惫无神,那还是改戴框架眼镜吧,无论是平光的还是有度数的,都能帮你隐藏倦容和肿胀的双眼,即使不化眼妆也能自信地出门。

4、冰镇小黄瓜泥敷眼部

常常沉溺于酒吧与夜生活,买醉狂欢至夜半,可隔天依然不见水肿?秘诀就是在起床后,将小黄瓜研磨成泥后冰镇,然后敷在眼部10~15分钟,黄瓜具有清热消肿和排毒的效果,消除水肿简单又有效。

5、盐水药棉热敷

在一杯热水中放一茶匙盐,闭上双眼,将盐水药棉热敷于眼袋上。反复多次,数月后可望眼袋逐渐缩小。

6、开闭眼运动

双眼上下瞪要有意识地进行开合开启,每天坚持做100至150次左右,使眼瞪肌有收缩与放松的感,再配以闭目养神和眼部按摩,效果更佳。

7、菊花茶包热敷

早上一起床就把准备好的眼膜放入冰箱内冷藏,在开始洗漱工作,等结束后就把眼膜从冰箱内取出敷在眼部,闭上眼睛15分钟左右卸下,再用温水冲洗一次即可,不但能有效消除眼袋,还能通过冰凉的温度击退浮肿,消除黑眼圈。

8、维生素E

女人为了美会内服外用调理肌肤,而常吃的维生素E胶囊除了可以内服以外,也能外用,用于去眼袋、黑眼圈、眼部脂肪粒,都有很好的功效。用法就是面部清洁干净以后,剪破一颗维生素E胶囊,然后将里面粘稠的液体涂抹在眼袋部位,轻轻按摩至完全吸收后即可。

有助于淡化眼袋的饮食保健

对于选择手术治疗眼袋的患者来说,术后的饮食显得十分重要,下面就为大家介绍一下去眼袋术后的饮食原则。

1、维生素的摄入

做完去眼袋手术之后,眼睛容易干涩,所以这时候应该多多补充维生素A、维生素E,因为它们对眼球和眼肌有滋养作用,可以有效的缓解眼睛干涩现象。富含维生素A的食物主要有动物肝脏、禽蛋、胡萝卜等。富含维生素E的食物有芝麻、核桃、花生米、葵花子等坚果类。

2、蛋白质的摄入

蛋白质的摄入可以有效的促进伤口的愈合,所以术后可以适当的增加优质蛋白质的摄入,每天保证蛋白质的摄入在90克以上即可,我们可以多吃一些瘦肉、禽蛋、牛奶等富含蛋白质的食物。

3、铁食品的摄入

铁是构成血红蛋白的核心部分,另外还可以有效的促进维生素C的吸收,所以多吃一些含铁丰富的食物可以一举两得。酸枣、刺梨、橘子、番茄和绿色蔬菜等都好有丰富的铁,我们日常生活中可以适当食用。

怎么简单去除眼袋的评论条评论