民间有一种说法叫“粗脖子”，看上去很影响美观。但是不少人没有把他放在心上。单纯性甲状腺肿俗称“粗脖子”、“大脖子”或“瘿脖子”。是以缺碘为主的代偿性甲状腺肿大，青年女性多见，一般不伴有甲状腺功能异常，散发性甲状腺肿可有多种病因导致相似结果，即机体对甲状腺激素需求增加，或甲状腺激素生成障碍，人体处于相对或绝对的甲状腺激素不足状态，血清促甲状腺激素(TSH)分泌增加，只有甲状腺组织增生肥大。

相对于一些人们耳熟能详的高发疾病，甲状腺疾病显然是常常被人们所遗忘，但是甲状腺疾病的发病率却很高，给我们带来的危害也很大，甲状腺炎就是其中比较常见的一种，甲状腺炎可不能随便对待，要重视起来，下面我们就一起了解一下甲状腺炎的病因有哪些吧!

粗脖的病因

1、长期忧思抑郁或恼怒气结，既影响肝之疏泄而气机不畅，又损伤脾之运化，使气机郁滞，气不行津，凝聚成痰，壅结于颈前，则成瘿病。久之血行受滞，瘿肿加甚，并可随情志消长，病久甚则损气伤阳，出现肝郁气虚脾肾亏虚之象。

2、由于T淋巴细胞、尤其是抑制性T淋巴细胞的遗传性缺陷，对B淋巴细胞形成自身抗体不能发挥正常抑制作用，导致甲状腺自身抗体的形成。抗体-抗原复合物可沉着于细胞基底膜上，激活K细胞(杀伤细胞)而发挥其细胞毒性作用，造成自体甲状腺细胞的破坏。

3、体质因素，内热伤津耗液，炼液成痰而致本病，素体阴虚之人，或产后气阴俱亏，或女子发育，哺乳期间，尤易耗伤肝经阴血，故本病以青年、中年女性较易患瘿病。由此可见本病主要由于素体因素及内伤七情，致使肝气郁结，气滞、痰凝、条达不畅，血瘀，交阻于颈部，而成斯疾。

4、甲状腺炎形成的病因与上呼吸道感染有关，由于甲状腺炎的发病会随着季节变动而变动、且还有一些流行性，大家应该做好预防感染的措施，以免感染了甲状腺炎疾病，危害到自身的健康，影响患者的正常生活，给患者带来一些不必要的麻烦。

粗脖的预防方法：

1.碘：为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。

2.避免刺激性食物：如茶、咖啡、香烟、酒。

3.热量：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。

4.蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。

5.维生素：因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。