养生，原指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意;所谓养，即保养、涵养、滋养之意。

保养，是指遵循生命法则，通过适度运动，加之外在护理等手段，让身体机能及外在皮肤得以休养生息，恢复应有机能，这是养生的第一层面;

涵养，是指开阔视野、通达心胸、广闻博见，通过对自身的道德和素质的修炼和提升，让身心得到一种静养与修为，从而达到修心修神的目的;

滋养，是指通过适时适地适人，遵循天地四时之规律，调配合宜食疗，以滋养调理周身，达到治未病而延年的目的。

实质上，养生就是保养五脏，使生命得以绵长的意思。

小儿过敏性湿疹是宝宝常见的一种过敏性皮肤病。

解放军第二〇二医院过敏反应科主任魏庆宇表示，小儿湿疹其临床特点为多形性皮疹，倾向渗出，对称分布，自觉剧烈瘙痒，病情易反复，可多年不愈。病因较复杂。多由于某些外界或体内因素的相互作用所致。因果关系较复杂，其他影响因素亦多，因而与接触性皮炎不同。好发于颜面部及皮肤皱褶部如颈后、肘内侧、腘窝，也可累及全身。

绝大多数家长每天都要给孩子洗澡，因湿疹遇水会加重，建议有湿疹的宝宝要减少洗澡次数，以36℃~38℃温水沐浴为好，每次沐浴时间不要超过5分钟，最好只用清水洗。因为宝宝的皮脂层薄，水温高或时间长都会加快皮脂流失，皮肤易干燥会加得湿疹。洗完之后应该擦干宝宝身上的水分，涂抹皮肤润肤油，以免皮肤干燥。有些妈妈对孩子的小脸一天不知要洗多少次，这样反而对湿疹的治疗不利。