怎样才能消去黑眼圈与眼袋
现代社会人们离不开电脑,手机,而且越来越多的女性朋友夜生活比较多,以至于很晚才能入睡。都导致了黑眼圈和眼袋的出现,对子们的身体和心理上的伤害也是很严重的。别急,小编今天告诉怎样才能消去黑眼圈与眼袋。
消去黑眼圈与眼袋 自制黄瓜眼膜
黄瓜一直是我们大家熟知的美容圣品,用它自制成黄瓜眼膜来消除眼袋,效果也是十分值得一试。准备新鲜黄瓜一根,将其切成薄片,敷在眼周四围,可起到镇静肌肤去除眼袋的功效。但是要注意的是黄瓜眼膜最好在晚上临睡前进行,这样既能避免在白天敷完黄瓜眼膜后易被阳光晒伤的风险,同时也是临睡前是最佳的护肤时间。
消去黑眼圈与眼袋 喝茶
绿茶:绿茶含有浓缩多酚,能抑制自由基对皮肤纤维造成破坏,是公认的最有效的抗自由基因子。喝低咖啡因的绿茶,不仅能补充特异性植物营养素,消除因电脑辐射引起的眼袋和黑眼圈,还能帮助身体脂肪代谢,对睡眠也有帮助,可以安定睡眠质量,让人不容易有疲劳感觉。
而西方人喜欢喝洋甘菊、红茶、木瓜薄荷茶等,采取内喝外敷的方法来舒缓眼袋,喝完了茶后再用茶包来敷眼,这些都是很好的去眼袋方法。
消去黑眼圈与眼袋 鸡蛋
鸡蛋营养丰富,富含优质蛋白质,而蛋白质可以促进细胞再生,所以可以通过食用鸡蛋来增加蛋白质的摄入,有助于缓解眼袋和黑眼圈。但要注意,人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养,因此食用鸡蛋每天不宜超过两个。
另外,瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质,可以通过增加这些食物的摄入来减少眼袋和黑眼圈的形成。而鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近,所以吸收效果最好。
消去黑眼圈与眼袋 冷热敷脱“黑”
利用穴位按摩,配合冷热敷,能有效赶走黑眼圈。正确的方法是洗脸后,用热水弄热毛巾,然后敷于眼部,让热气促使眼下的血液流通,当毛巾冷却后再浸入热水更换;热敷十分钟后,更换冷水进行冷敷约一分钟,可有助血管收缩;完成后,涂上眼霜加以保湿。
消去黑眼圈与眼袋 马蹄莲藕渣敷眼
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。贴士水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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