秋冬是传染病的高发季节，有哪些疾病会肆意猖獗呢?不妨替宝宝的健康未雨绸缪，以下是小编精心整理的秋冬季小班育儿知识，期望对你培养你的宝宝成长有所帮助。

秋冬季小班育儿知识：预防宝宝十大常见病

NO.1 感冒

秋季是季节交替的时候，气温不恒定，一天中温差较大，孩子活动量大，尤其是三岁以下的小孩，体温调节中枢和血液循环系统发育尚未完善，非常容易出现早晚受凉、中午受热等情况，从而引发发烧、咳嗽、流涕等感冒症状。

NO.2 腹泻

由轮状病毒引起，传染性强。在腹泻流行期间不要接触患儿，不带孩子到人群聚集的地方。患了病要注意补充水分及电解质，不要用抗生素。

NO.3 盗汗

秋季孩子容易出汗，要注意衣服随气温适当增减。衣服湿了要及时更换，以免受凉感冒。用中药玉屏风散有较好止汗效果。

NO.4 痱子

秋末是痱子的高发时节，有的孩子在炎热的夏季没有患痱子，到了夏末秋初却生了痱子。夏季父母都比较注意预防，到了秋季，天气还不稳定，某一天，气温可达夏季那样高，但这时父母已经不再给孩子勤洗澡，擦痱子粉了，有的甚至开始捂孩子了，结果就造成了夏季不得，秋季得的现象。

NO.5 咽炎

秋季湿度下降，空气逐渐变得干燥，小儿出汗减少，喝水也减少，大多不会主动要水喝，咽部干燥，在咽部长存的细菌就会繁殖导致咽炎，气管炎等，这是造成小儿易患咽炎的外在原因。北方咽炎的发病率很高，慢性咽炎也是引起慢性咳嗽的原因。

NO.6 气管炎、肺炎

秋季小孩容易感冒、发烧，如果抵抗力差或者治疗不及时，极有可能发展成为气管炎、肺炎。

NO.7 蛔虫症

夏季瓜果梨桃、生蔬菜吃的较多，感染虫卵的机会增加，到了秋季，虫卵大多变成了成虫，寄生于肠道，这时可常规给孩子服用一次驱虫药。

NO.8 哮喘

秋天里忽冷忽热的天气，容易导致呼吸道感染;秋雨绵绵，潮湿的环境使霉菌加速繁殖……这些都容易导致孩子哮喘发作。

NO.9 皮肤过敏

夏秋转换季节时，这些不少小孩都有皮肤干痒、鼻子痒、打喷嚏，流眼泪等症状，严重的甚至出现呼吸困难等症状，这些症状都是过敏引起的。许多过敏性疾病、呼吸道疾病是因为花草、树木的花粉混杂在空气中，从鼻子进入体内后导致的“秋季过敏症”。

NO.10 过敏性鼻炎

秋季天气干燥，空气的污染比较严重，各种过敏因素容易“招摇过市”，刺激孩子的鼻黏膜，引发过敏性鼻炎。

秋冬季小班育儿知识：防治宝宝感冒的几款食物

秋冬季节防治宝宝感冒的几款食物：

母乳

母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。

富含维生素A食物

儿科学家提出，冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。

富含VA的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。必要时可口服VA制剂，婴儿每日用量为1500-3000单位，儿童每日用量为3000-5000单位。

富含锌的食物

锌元素是不少病毒的“克星”。在感冒高发季节多吃些富含锌的食品有助于机体抵抗感冒病毒，因为能直接抑制病毒增殖。

肉类、海产品和家禽含锌最为丰富。此外，各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品，可供选用。

秋冬季小班育儿知识：孩子在秋冬出生运动能力强

运动有很多好处，特别是对于正在发育阶段的孩子来说，更是有很大的益处，运动能力强的孩子一般体格比较健壮，少生病，抵抗疾病的能力比较强。运动还有助于增强大脑等机体锻炼，有助于身体各方面能力的协调发展。

一份最近发表在《英国医学杂志》周刊上的儿童研究报告说，体育好的孩子很可能是在秋冬两季的几个月中出生的。

据英国《卫报》近日报道，展开这项研究的布里斯托尔大学的研究人员发现，春季出生的孩子最不好动。夏季出生的孩子活跃性增强了4.5%，而秋冬两季出生的孩子好动性提高了9%。

研究人员让5451名年龄在11岁到12岁的孩子在腰间戴上了一个装置，以记录下他们每周活动的水平。这一装置还记录下他们体力活动的强度。

随后，他们将这些孩子的活动水平与其他一系列因素进行对比，如出生日期，他们母亲在怀孕期间和分娩后的活跃程度，以及他们是否有兄弟姐妹等。

这项研究的负责人卡勒姆·马托克斯说，不可能从生物学上作出解释。他怀疑这与孩子开始上学的时间有关。“如果你是在学年晚些时候出生的，那么你就可能比你的同学小，因此在体育活动和其他活动如玩上就不占优势。”他还说，大一点的孩子可能会比自己的同学块头大，并且更健壮，因此在体育运动中表现就可能更好，这或许会激发他们在成长过程中始终对运动保持兴趣。

这一研究结果可以帮助学校开辟一些活动课程，鼓励身体较弱和年龄较小的孩子参加活动，帮助增强他们的体质。

马托克斯说：“早些时候的研究结果表明，学年末出生的孩子可能会在学业上处于劣势，而我们的研究结果表明，这或许也适合于体力活动，而体力活动可能会影响到未来的健康状况。”

所以为了孩子的身心健康，父母要在平时多鼓励孩子参加体育运动，让孩子有一个强健的体魄!