不少的朋友,都遇到过，电脑在使用过程中自己重启的问题，那这是怎么回事呢?下面就由小编来给你们说说电脑老是自己重启的原因及解决方法吧，希望可以帮到你们哦!

电脑老是自己重启的原因分析一：

1. 散热不好。由于天气温度的影响或CPU风扇的转数不够所引起的系统过热，从而会导致电脑的自动关机，建议可以检查一下系统温度是否正常。

2. 内存原因。当内存与主板插槽接触松动时也有可能引起电脑自动关机，建议检查内存是否和主板插紧。

3. 电源问题。电源的供电不足也是一个引起电脑自动关机的重要因素，但从此配置来看，这个问题存在的可能性很小。

4. 软件因素。由于病毒或木马所引起的电脑关机也比比皆是，尤其最近流行的冲击波，中了该病毒之后便会导致系统的重启与关机。

5.硬件兼容性的问题。

其次：

一、CPU负荷过大，或者工作不正常。检查CPU和显卡散热，除尘，上油，或更换风扇。

二、电源电压不稳，电源功率不足。更换质量高的功率大的电源。

三、经常清理磁盘和整理磁盘碎片。

1、在“我的电脑”窗口，右击要清理的盘符—“属性”—“清理磁盘”—勾选要删除的文件—确定—是。

2、清除临时文件，开始—运行—输入 “%temp%”—确定。

3、用优化大师或超级兔子清理注册表和垃圾文件。

4、关闭一些启动程序，开始-运行-msconfig---启动 ,除杀毒软件、输入法外一般的程序都可以关掉。

5、删除不用的程序软件。

6、整理磁盘碎片--开始 --所有程序--附件--系统工具--磁盘碎片整理程序--选定磁盘--分析--碎片整理。

7、减轻内存负担，打开的程序不可太多。如果同时打开的文档过多或者运行的程序过多，就没有足够的内存运行其他程序,要随时关闭不用的程序和窗口。

四、升级显卡、网卡驱动，换个档次高一点的显卡。

五、加大物理内存、现在内存一般最少都2G了。

六、合理设置虚拟内存。

电脑老是自己重启的原因分析二：

1.内存热稳定性不良、芯片损坏或者设置错误

内存热稳定性不良，开机可以正常工作，当内存温度升高到一定温度，就不能正常工作，导致死机或重启，或者内存有所损坏，刚可以通过开机进入桌面，当处理信息量大的时候，就会出现问题

解决办法：更换内存

2.机箱配置电源功率不足，直流输出不纯，反应迟钝等

这个问题常常被忽视，但是却是是引起系统自动重启的最大嫌疑之一

刚开机的时候功率刚好可以，等运行大型3D游戏或者多数据窗口处理的时候，就会功率不足自动重启。

也有可能是因为直流输出不纯，数字电路要求纯直流供电，如果不纯的供电，可能会引起数字电路的错误，引发重启

CPU的处理是动态的，也要求电源的反应要也跟随，有些电源反应慢也会导致重启或者死机

如果更新了大件硬件如显卡，主板，CPU或者增加设备，也会有可能引发电源功率不足的问题，导致死机

解决办法，更换大功率高质量的电脑电源

3. 并口、串口、USB接口接入有故障或不兼容的外部设备时自动重启或者部分设备出现故障或者损坏引起的

有可能是某一个针脚出现故障引起的重启，USB接口热插拔抖动过大也会引起自动重启，有些针脚定义和计算机不兼容也有可能引起自动重启

还有光驱损坏，在读取光碟的时候，自动重启

解决办法，注意外设的完好、兼容和操作的正确

4、主板损坏或者主板质量不合格

自动重启和主板的问题很少见，一般是与RESET相关的电路有故障;插座、插槽有虚焊，接触不良;个别芯片、电容等元件损坏。