随着生活水平的提高，人们越来越关注男性健康。但是很多人常常忽视，一些旧观念，旧作风形成的“懒毛病”，今天小编为大家推荐治疗男人懒的方法。

治疗男人懒的方法

观察他懒惰原因。懒惰也是有原因的，可能是从小被父母惯到大，在家像个少爷一样生活，习惯了懒惰;也可能是跟你一起慢慢地学会了偷懒，很多事情都丢给你去做。要学会对症下药。

逼他自力更生。如果他属于从小被父母惯大，很多事情都不会做的，千万不要让着他，逼着他自己的事情自己做。像洗衣服，如果他是有点懒的类型，你就不要帮他洗，让他慢慢习惯自己的事自己干。

学会拒绝他的要求。如果他是跟你在一起的时候才学会偷懒的，那么跟你肯定脱不了关系，平时就不能惯着他，比如他自己又不忙，非要让你帮忙干点什么事，这时候要果断拒绝他。

敢于提出他的问题。觉得他懒就要跟他说，拿出来大家讲个清楚岂不是很好，不用顾忌太多。千万不要都没有跟他提起过，就在嘴上唠唠叨叨个不停，这样反而容易引起反感，会起到反作用。

自己也可以适当“偷懒”。当然不是说真的偷懒，应该说是自己不要表现的太优秀太能干了，平时有一些小事，自己可以偶尔推脱说自己有事让他去帮忙做，多锻炼一下他。

不能轻易相信他的理由。有时候男朋友可能会说今天做了点什么事，特别累，需要好好休息一下，让你多做点什么，一次两次当然就没什么了，如果他经常是这样的话，你就不要理他，多留意他的理由，或许那只是借口而已。

跟他一起制定一些协议。这个应该是比较有效的，大家抽点时间一起探讨一下平时的分工合作，做出一定的协议，大家都要去遵守，如果违背就要接受某些惩罚，实行之后慢慢地就会有效果了。

男人懒的处理小妙招

老婆应该多督促老公一下，这点应该是女人的强项。女的也不太喜欢懒散的人，这时候应该多说他一下，女人的唠叨应该是男人们很难忍受的，这时他就得乖乖的去干活了!

诉说一下自己的苦衷，虽然这一点很让很要强的女人们张不开嘴。但是真的到了那个时候也就什么都不要管了。把自己辛勤持家的艰辛和照顾孩子的苦诉说一下，也许这时老公很烦的话就会去帮你完成家务，老公一开窍，兴许会变的勤奋一些。

撒娇，这时女人惯用的“伎俩”。这一点对男人有着很强大的“杀伤力”。到时候看到老公很懒的话，就可以使出这一招，无论干什么老公也会言听计从的。

甩手不干了，如果老公真的有些懒的“过分”，作为老婆也不能任劳任怨，大不了不做饭不洗衣服，不做家务。看一下老公会怎么办，要是还不能醒悟的话，那就说明老公也太不心疼老婆了。

上面都是让老婆做的，其实作为老公，一个男人更应该挑起家庭的重担，多体谅一下老婆的辛苦，这样一个家庭才能和睦，才能幸福。

男性懒经常赖床会带来五大危害

1.致肥胖：

男性经常懒床贪睡，又不注意合理饮食，加上不爱运动，能量的储备就会大于消耗，以脂肪的形式堆积于皮下，只需一年左右时间，就会发现自己身体明显发福了。

2.破坏生物钟：

如果平时生活较规律，逢假日却睡懒觉，就会扰乱体内生物钟的时序，使激素水平出现异常波动。

3.影响胃肠道活动：

一般来说，一顿适中的晚餐，到次晨7时左右基本消化殆尽，此刻，胃肠按照肌体的“饥饿”信息开始活动起来，准备接纳和消化新的食物。可是懒床者因为舒适的睡意湮没了食欲，宁可让肚子空着也不愿起床进餐。日复一日，很容易发生胃炎、溃疡和消化吸收功能不良等疾病。

4.肌张力低下：

肌体经过一夜的休息，早晨时肌肉和骨关节通常变得较为松缓。如果醒后立即起床活动，一方面可使肌组织张力增高，以适应日间的活动;另一方面，通过活动肌肉，肌肉的血液供应增加，使肌组织处于活跃的修复状态，同时将夜间堆积在肌肉中的代谢物排出。

5.呼吸“毒害”：

卧室的空气在早晨最混浊。如果从局部取样检测的话，你会吓一跳，空气中含有大量细菌、霉变和发酵颗粒、二氧化碳水气和灰尘等物。不言而喻，这些不洁成分会给肌体带来麻烦。

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