土豆炖牛肉的家常做法

发布时间:2017-06-26 15:02

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导语:中医认为,牛肉是滋养强壮的补品,具有健脾养胃,强筋壮骨之功。再加入有“地下苹果”美誉的土豆,使之营养更为丰富。接下来就看看土豆炖牛肉的家常做法吧!

土豆炖牛肉的家常做法

食材主料

牛肉250g 土豆200g

辅料

油适量 盐适量 红萝卜50g 八角1个 香叶3片 姜片3片 蒜头5g

步骤

土豆炖牛肉的家常做法

1.准备好材料

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2.锅里加入清水,再加入牛肉、姜片、葱段焯水

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3.焯水后的牛肉捞起用清水冲洗血沫

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4.锅里下少许油加入土豆煸炒

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5.土豆边边有点微黄加入生抽和少许的糖翻炒均匀

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6.炒均匀的土豆上碟备用

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7.再用锅下少许油加入牛肉煸炒,把水分炒干

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8.牛肉炒干水分后会煸炒出油,出油后加入姜片和蒜片翻炒,

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9.炒到焦黄再加入清水、八角、香叶

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10.下生抽炒均匀

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11.再加入一瓶盖花雕酒

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12.再加入少许老抽大火煮开

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13.盖盖转小火2个小时

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14.剩下20分钟后,加入土豆

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15.加入土豆和红萝卜后继续煮

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16.煮到汤汁变少即可

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