孕期低血糖解决方法有哪些
发布时间:2017-06-22 18:42
导语:很多人会问孕妇在怀孕期间血糖高了怎么办呢,小编今天来告诉你它的解决方法有哪些吧。
孕期低血糖解决方法有哪些
孕期低血糖解决方法有哪些1:
规律早餐:早餐,可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕、糖水和面条等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物。
孕期低血糖解决方法有哪些2:
少吃多餐:孕妇因为早期孕吐现象较为明显,许多孕妇会表现出食欲不振的现象,但是不吃肯定不行,那么只有少吃多餐才能保证营养。
孕期低血糖解决方法有哪些3:
苏打饼干:而孕吐反应过于严重者,可以吃一点苏打饼干补充能量。
孕期低血糖解决方法有哪些4:
携带零食:有一些妈妈方便的话,可以随身携带一些小零食、糖水和水果等方便食品,以便一旦出现上述低血糖症状时立即进食,使头晕等低血糖症状得以及时缓解。孕妇需注意自我保护,不骑自行车,以免跌伤;一旦头晕发作,应立即坐下,或平卧,以阻止头晕加剧;避免久站,以预防发作。
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