黄芪泡水喝的服用方法

发布时间:2017-03-19 11:20

黄芪是一种温补的中药材,所以想要获得最好的效果最好能够选择在早上服用。不过,如果身体出现了不舒服的情况,那么并不建议服用。那么黄芪泡水喝具体的服用方法是什么呢?

一、黄芪的服用方法

黄芪泡水也是有讲究的,最好选择那些刚刚烧开的开水,这样才能够更好的浸泡出黄芪中所含有的营养物质。不过,泡水也仅仅只能够浸泡出黄芪大约十分之四左右的药效,想要利益最大化,那么放入干净的锅中熬煮才是最好的选择。具体的黄芪服用方法如下:

1.将黄芪洗干净之后放入锅中煎煮,然后代茶水饮用,能够很好的提高体质;

2.将黄芪和枸杞子按照2比1的比例准备好,然后用水煎服,非常的适合一些气血虚的患者服用;

3.将黄芪放入锅中煎汤,然后用药液进行熬粥,这样制作成为的黄芪粥不仅味道好,同时滋补身体的作用也是非常大;

4.在炖肉的时候加入少量的黄芪,例如鸭肉、鸡肉以及猪肉等等,这样也能够增加滋补功效。

黄芪泡水喝的服用方法

二、黄芪泡水喝什么时候最好

中医方面认为,黄芪是一种温补的中药材,所以想要获得最好的效果最好能够选择在早上服用。不过,如果身体出现了不舒服的情况,那么并不建议服用。除此之外,晚上也不是服用黄芪的时间点,另外也不要超量服用。很多人想要快速的获得效果,于是私下决定增加黄芪的分量进行泡水,这不仅不能起到美容、消肿以及预防感冒的作用,反而会导致身体出现问题。想要获得最好的养生功效,那么每次泡黄芪水一定要控制在15克左右,并且分为两三次服用,这样才不会出现超量的情况。

另外,在每年的秋冬季节中,由于天气比较寒凉很多人出现感冒的情况,这个时候将黄芪泡水服用也是一个极好的选择,不仅能够预防感冒,同时还能够提高身体的免疫力避免出现病情反复的情况。

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