腊八节是农历十二月初八，这是我国传统节日之一，腊八节就要到了，多数小伙伴对这个传统节日可能都不太熟悉，今天就跟大家分享一下腊八节的由来和习俗。

腊八节的由来

从先秦起，腊八节都是用来祭祀祖先和神灵，祈求丰收和吉祥。腊八节除祭祖敬神的活动外，人们还要逐疫。这项活动来源于古代的傩。史前时代的医疗方法之一即驱鬼治疾。作为巫术活动的腊月击鼓驱疫之俗，今在湖南新化等地区仍有留存。 据说，佛教创始人释迦牟尼的成道之日也在十二月初八，因此腊八也是佛教徒的节日，又称“佛成道节”。

腊八节的由来——源于祭祖敬神逐疫

腊八节又称腊日祭、腊八祭、王侯腊或佛成道日，原来古代欢庆丰收、感谢祖先和神灵的祭祀仪式，除祭祖敬神的活动外，人们还要逐疫。这项活动来源于古代的傩。史前时代的医疗方法之一即驱鬼治疾。作为巫术活动的腊月击鼓驱疫之俗，今在湖南新化等地区仍有留存。 后演化成纪念佛祖释伽牟尼成道的宗教节日。夏代称腊日为“嘉平”，商代为“清祀”，周代为“大蜡”;因在十二月举行，故称该月为腊月，称腊祭这一天为腊日。先秦的腊日在冬至后的第三个戌日，南北朝开始才固定在腊月初八。

腊八节的由来——释迦摩尼成道的日子

“腊者，逐疫迎春”，腊八节又谓之“佛成道节”，亦名“成道会”，实际上可以说是十二月初八为腊日之由来。据传，佛教创始人释迦牟尼修行深山，静坐六年，饿得骨瘦如柴，曾欲弃此苦，恰遇一牧羊女，送他乳糜，他食罢盘腿坐于菩提树下，于十二月初八之日悟道成佛，为了纪念而始兴“佛成道节”。中国信徒出自虔诚，遂与“腊日”融合，方成“腊八节”，并同样举行隆重的仪礼活动。

“腊八粥”被称为“佛粥”的由来

腊八节必喝腊八粥的习俗，从古至今，已延续了一千多年。腊八粥要用各种米谷豆果来烹煮，因此又叫“七宝五味”粥。古时候，每到腊八这一天，全国上下人人都要喝粥。而腊八粥之所以又叫“佛粥”，则与远古的传说有关。

相传腊八节本是佛教的节日。据印度佛经记载，释迦牟尼在成佛之前，曾经独自出家修行，虽历经6年的苦行生活，但仍然没能在精神上彻底摆脱人生的种种忧虑与烦恼。而此时的他，已经饥饿疲惫到了极点，幸好有一个牧羊女及时发现了奄奄一息的他，心地善良的牧羊女怕他饿死，于是回家煮了一碗米粥给他送来。因为看他实在过于虚弱，为了给他增加营养，便在米粥里放进了新鲜的牛奶。这碗富于营养的牛奶米粥使他很快便恢复了体力。随后，他来到河中沐浴，洗去了身上的所有污垢。之后，他盘腿打坐于菩提树下，摒弃心中的所有杂念。静思7天7夜后，终于觉悟成佛。于是佛教便把这一天作为“成道节”来纪念。印度佛教传入中国后，中国佛教徒认为释迦牟尼成佛是在十二月初八，遂将“腊八”称为“成道节”。古时候，每逢这一天各寺院都要诵经纪念，并且仿效牧羊女敬献牛奶米粥之事，以各种香谷、果实煮粥供佛，称为“腊八粥”，也叫“佛粥”。除取一碗供佛外，全家人也要各食用一碗，为祝福之意。

清代《清嘉录》中引用李福的《腊八粥》一诗，印证了此种传说的真实性：“腊月八日粥，传自梵王国。七宝美调和，五味香掺入。用以供伊蒲，藉之作功德。僧民多好事，踵事增华饰。此风未汰除，歉岁尚沿袭。今晨或馈遗，啜这不能食。吾家住城南，饥民两寺集。男女叫号喧，老少街衢塞。失足命须臾，当风肤迸裂。怯者蒙面走，一路吞声泣。问尔泣何为，答之我无得。此景望见之，令我心凄恻。荒政十有二，蠲赈最下策。悭囊未易破，胥吏弊何敦。所以经费艰，安能按户给。吾佛好施舍，君子贵周急。愿言借粟多，苍生免菜色。此去虚莫偿，嗟叹复何益。安得布地金，凭杖大慈力。

倦然对是的，趾望丞民粒。”这首诗详尽地描述了腊八粥的起源和制作方法，同时反映了旧时荒政歉收、百姓饥饿和佛寺施粥的情景，思想内容极为深刻。“腊月八日粥，传自梵王国。”此诗首句便明确说明，食用腊八粥的风俗传自印度。“七宝美调和，五味香掺入。用以供伊蒲，藉之作功德。”这四句诗，说明了腊八粥的食材是用各种米豆以及果仁制作而成的。“吾佛好施舍，君子贵周急。愿言借粟多，苍生免菜色。”这四句诗温暖人心，读来仿佛春风拂面。百姓挨饿，僧侣心痛。于是佛寺广泛施粥，善心广布。

腊八节因为这个久远的传说，而得以长久延续。可见，红尘间，善良是世上最美的风景。心存善念，懂得珍惜，世界将因之而变得更加美丽。