发言是让别人记住你的最简单有效的方式之一。先学会表达，才能做好自己的发言人、经纪人。下面是小编整理的一些关于怎样练习口才和表达能力的资料，供你参考。

练习口才和表达能力方法一、参加课程

适合人群：着急+不差钱，如刚创业需要在路演中帅气陈述，获取投资的。

付出代价：1000~10000元/套课，价格高低不等

最终效果：看个人努力和坚持程度，花钱听课，短期集训，一定有效果。可很多人花了钱就再也不去了，能坚持学完不到5%，相当于买了张闲置健身卡。现在有人报名学发声、改善口吃，就要花1万。我学习的那会儿，大概2500一套课程，如今3年多过去了，涨个50%也算正常吧。

如何寻找：个人讲师、培训机构、传统大学都有相关课程。

近几年，培训费涨了很多，如果想学的更专业推荐传媒大学。你看很多参加超级演说家节目的选手都出自传媒。

通过百度关键词演讲能找到一些机构：卡耐基演讲，北京演讲沙龙(大钟寺)，大钊演讲，张口就来等。

如何选择?预约试听，询价，了解老师的背景资料，很多老师不是科班出身，简单学了下就开始教课了。

另外，衡量开课地点和时间与自己的匹配度就好。

练习口才和表达能力方法二、进入行业

适合人群：正在找工作的，想一边上班，顺便学习的

付出代价：精力

最终效果：2013年，春楠曾经在一家培训机构打工，机构提供的课程主要是演讲与口才。亲身经验分享是：提高速度慢，精力无法专注，通常刚听了10分钟课，就被叫去工作了。

练习口才和表达能力方法三、参加活动

适合人群：不太着急，想慢慢提高，逐渐积累的。如学生、职场人士等。

付出代价：费用较低

最终效果：学以致用，提高快速。

如何寻找：上课也是为了有讲话机会，在北京每个月有晨间学习会、趁早读书会等社交活动选择，每个人都能报名当分享者。听众每场约50元，分享者免费。春楠在人生第三次公开演讲时，曾经买了张火车票就跑到石家庄参加三人行沙龙活动。机会，完全可以自己找到。

提过多次的全球演讲组织toastmaster也值得体验。访客免费，会员费一年约1000元。很多人在俱乐部中找到对象，朋友，升迁机会。

练习口才和表达能力方法四、收看视频

适合人群：不想花钱

付出代价：时间

最终效果：容易闭门造车，光听、光看，不练，等于没提高。

如何寻找：推荐看《超级演说家》类节目，百度视频搜索演讲口才，有7万多个。

练习口才和表达能力方法五、参加比赛

适合人群：心有斗志

付出代价：时间

最终效果：短时间提高快，比赛是个好选择。

如何寻找：土马、各城市居委会等，每年都举办各类演讲比赛。试试百度，或多和在口才圈子玩儿的朋友打听。