有一款面膜是瘦脸面膜，想必很多MM都听过并且想大胆尝试。那么，瘦脸面膜有效果吗?下面跟着小编一起来了解一下吧。

瘦脸面膜的效果

所谓的瘦脸面膜是用一些对瘦脸有作用的东西然后研制出来的可以用来敷脸的一种面膜，瘦脸面膜里面含有很多的瘦脸精华，因此瘦脸面膜对瘦脸还是有一定作用的，由于瘦脸面膜是才出来不久的新产品，因此很多朋友对瘦脸面膜的信任度并不是很高，那么接下来就全面的为大家介绍一下瘦脸面膜，提高大家对瘦脸面膜的信任度。

答案上文中已经为大家揭晓了，瘦脸面膜对瘦脸肯定有用的，不然怎么会叫做瘦脸面膜呢，瘦脸面膜大多数的含量都是绿色的，因此大家也不需要对瘦脸面膜会产生什么副作用而焦虑，瘦脸面膜是一款年轻朋友最喜欢的面膜，因此大家也可以敞开心扉去接受瘦脸面膜。

瘦脸面膜虽然对瘦脸有一定的作用，但是朋友们在使用瘦脸面膜的时候一定要有限制，由于瘦脸面膜里面还是含有一定的化学成分，因此朋友们在使用瘦脸面膜的时候要看清楚说明，不要每天的盲目的敷瘦脸面膜。

日常瘦脸的方法

1、运动法：运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。

2、饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

3、化妆瘦脸法：与上面的方法相比，这简直就是不痛不痒的小儿科。你可以用娴熟的化妆手法来达到瘦脸的效果。

4、面部减肥操：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。以双手掌由下向上轻抚颈部。

有助于瘦脸的食谱

白菜炖豆腐

材料：大白菜250克，盐适量，豆腐80克，酱油适量，姜片5克

做法：1.将大白菜洗净切成小段、豆腐切成块状

2.锅烧热后加油，放入姜片爆出香味，放入大白菜略炒，加入酱油拌炒一下

3.加入豆腐，加些清水盖过大白菜，用盐调味，再焖煮数分钟即可起锅。

功效：具有润泽与美白皮肤的美容效果，还有去脂之效。

香煎菠菜饼

材料：菠菜，肉末，鸡蛋、红椒丝，香葱末、干淀粉

做法：1.洗净菠菜用开水烫一下，捞出。同时把鸡蛋分离成蛋青和蛋黄

2.半肥瘦的肉沫，加盐，一个蛋青，搅拌成肉茸浆。

3.菠菜拍上少许干淀粉，放到肉茸里，拖上肉茸浆。

4.平底锅放少许油，刚才拖好浆的菠菜裹一点生粉，放锅里煎翻一面的时候，再另一面刷上蛋黄后，翻一面，再刷蛋黄。煎到蛋黄凝结就可以

5.出锅装盘改刀，洒上少许红椒丝。香葱末点缀。

6.剩下的蛋黄、肉末、菠菜、淀粉、和匀拍成小饼在锅中煎熟。

功效：消除面部水肿。

黄瓜花生肉丁

【主料】黄瓜1根，瘦猪肉60克，花生60克。

【配料】盐、酱油、淀粉、姜片各适量。

制法：

①黄瓜洗干净切成小丁。

②瘦猪肉切成小丁，以酱油、盐、淀粉腌好。

③油锅烧热，放入瘦猪肉丁与姜片快炒取出。

④以锅中余油炒黄瓜与花生，加些清水，用大火快炒。

⑤放入瘦猪肉丁，加入酱油与盐，快炒至熟透起锅。