耳鸣会给耳鸣身心都带来伤害，有些人甚至会出现长期耳鸣的现象。那么，导致长期耳鸣的原因是什么?下面就由小编告诉大家长期耳鸣的原因吧!

导致长期耳鸣的原因是什么

一，全身疾病引起，像肾脏、肝脏、糖尿病、白血病、颈部疾病像颈椎病等都可能引起耳鸣。

二，耳部疾病引起像中耳炎、鼓膜穿孔、外耳炎等，会带来耳鸣、听力下降等不良影响。

三，精神因素、心理因素引起，尤其是更年期妇女，容易出现过于焦虑、精神紧张等，这直接会带来血液循环障碍等问题出现，耳鸣容易出现。

四，内分泌失调引起，可能跟女性激素分泌有关。

五，过度疲劳、烟酒刺激等。

耳鸣的危害有哪些?

1、影响听力：耳鸣的发生会使耳朵里有隆隆的声音，以至于影响听力的发生，严重了听力会渐渐的消失。

2、影响睡眠：耳鸣到了睡觉的时候，也别是晚上比较安静的时候，就会越发的响亮，给睡眠造成影响，其精神当然也不会好，造成睡眠质良别的极其的差。

3、影响情绪：耳鸣的发生还会严重影响人们的心情，使耳鸣的人产生担心，忧虑，烦躁，还有因长期失眠还会产生抑郁症的危险，因耳鸣产生的痛苦更是多之又多，还有的人因耳鸣造成的影响使其精神很不好，甚至有不想听见声音的想法，达到难以忍受的程度。

4、影响工作：因为耳鸣常常使别的声音听不清楚，有时同事的讲话会听不清，还以为是不愿搭理，造成了之间的矛盾，上司交代的工作没有听清，没有完成好，造成上司误会没有工作能力，引起的事情真是苦不堪言。

5、影响家庭生活：治疗耳鸣会给家庭带来经济上的负担，又长期的吃药，还会有要无副作用，在加上精神状态不好，易烦躁可能对家庭造成一些影响，所以家人要给与支持。

长期耳鸣怎么办?

一，要保证积极治疗的心态，耳鸣可能治疗周期较长，需要坚持下去，不要放弃治疗信心，耳鸣人群可多与耳鸣的患者多交流，做好生活保养、遵医嘱，相信耳鸣会有一天驱除。

二，在生活中多按摩耳部，保护耳部不受外界伤害，不掏耳挖耳、不让脏水进入耳内。

三，选择的医院、的治疗方法进行治疗。目前的治疗耳鸣的方法有五步综合疗法，五步综合疗法是指穴位针刺、营养注射、红光理疗、声频共振、中药口服等，能针对病情，把病情作为宗旨。

耳鸣的预防方法：

1、避免长时间接触噪声

很多人都喜欢去歌厅或者迪厅去放松自己，而如果长时间呆在这种较为嘈杂的环境，耳朵就会受到组织性的损伤，从而容易出现耳鸣的情况。因此，在生活中避免长时间接触噪声有利于防止耳鸣情况的出现。

2、积极治疗相关疾病

耳鸣还是很多疾病的临床表现症状，如中耳炎、鼓膜穿孔等，这些疾病如果没有及早的治好，患者就会出现耳鸣的现象。所以，远离耳鸣的困扰需要大家做好相关疾病的治疗工作。

3、良好生活习惯

养成良好的生活习惯对减少耳鸣情况的发生有着重要的作用，大家要避免过度劳累，多注意休息，饮食上要合理搭配，主要以清淡为主。另外还要多参加体育活动，减少疾病的发生。