好几名晒伤的病人。有的是前一天去漂流了，有的是在户外作业没有注意防晒。今天，小编为你带来了开车防晒的方法。

开车防晒的方法

遮阳伞要选择深色有涂层的，这样才能抵挡大部分的紫外线。蕾丝伞、绣花伞虽然漂亮，但往往不能很好地发挥遮阳的作用。

开车的市民最好在车窗上安装特制的防晒网，同时穿个长袖的薄上衣，防止手臂和颈肩部位被晒伤。

夏天白天要少吃光敏类的食物，这些食物会加大晒伤的风险。比如，菠菜、土豆、胡萝卜和泥螺等。一些药物也有光敏性，服用前最好先咨询医生和药师。

晒伤后，不要随意购买药膏。最好的办法是冷敷，将湿毛巾放在冰箱里几分钟，然后拿出来轻轻敷在红肿发热的皮肤上。晒伤未愈的几天里，就不要化妆了，洗脸时要轻柔，少用或不用洁面产品，也慎用各种打着修复、抗敏、舒缓等功能的护肤品，这些产品里多多少少都有一些化学成分，可能进一步刺激皮肤，加重过敏反应，甚至引发化妆品皮炎。

多吃水果多喝水，少吃辛辣油腻的刺激性食物，也有助于晒伤后的恢复.

开车防晒小妙招

1、补充足量胶原蛋白

2、多摄取维生素之类高美白食物及水果。

3、营养补充，并健全肝脏功能。

4、多食用含钙较高之食物。

5、保持愉快之心情，解除疲劳。

6、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。

7、睡眠充足，妊娠前后作适量的保养及护理。

8、避免长时间曝晒在日光下。

9、对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。

10、避免食用色素含量高之食物、饮料。

11、适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。

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