对于大饼脸女性，最有效的瘦脸方法就是多做按摩。那么，经络按摩可以瘦脸吗?下面跟着小编一起来了解一下吧。

经络按摩可以瘦脸的方法

在经脉按摩前，先大力的揉搓双手掌心，大约50次左右，使手心温热，能促进脸部血液循环，达到更好的瘦脸效果。

一只手掌放在额头侧，斜向45度角，搓整个额头10遍，然后反方向做同样动作。

双手手指尖放在额头最上部的边缘，上下反复按摩约10次。

双手中间三指的指腹轻轻按在太阳穴部位，各往前、往后做连续画圈动作，做10次。

双手食指与中指按在颧骨正中央，往前、往后做转动，重复10次。

双手手掌放在颧骨旁边，往前、往后做转动，再用手掌用力按摩，做10次。

双手手掌放在颧骨下方，往脖子方向做推动按摩。

用双手的食指和中指放在太阳穴部位，往前、往后转动，重复做10次。

双手手掌轻轻覆盖着颧骨上方、中央和旁边，做画圈按摩。

双手手掌放在鼻子两旁，往颈部方向做推动按摩，重复5-10次。

日常简单有效瘦脸的按摩方法

1、额头

Step1:洁面后取适护肤品于掌心,双手交叠搓揉。

Step2:双手平贴额头,从眉骨往上拉提推拿至发际线约两次,此招有利于减少抬头纹。

1、卧蚕

双手中指及无名指指腹,由下眼头沿着卧蚕下方往外滑推至发际线约两次,此招有助消除眼下、眼尾细纹,减少黑眼圈。

3、面颊

右手打横,指腹从鼻梁右侧由内往外推至发鬓处,定点按压约3秒,重复2次,再换边做,此招有助拉提面部肌肉,消灭法令纹。

4、唇部

以双手的中指及无名指指腹,从嘴角双侧,往外滑推至耳中,定点按压耳中约两~3秒,重复2次。此招有助于减少嘴角细纹滋生,还能提拉面部线条。

5、颈部

双手指腹平贴颈部,由下往上轮替瓜代滑推,此招有助于缓解颈纹增生。

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