盘锦红海滩位于辽宁省盘锦市，是国家级自然保护区，坐落于赵圈河乡100平方公里的苇田湿地内，是全球内保护最好、规模最大的湿地资源。保护区的最大特色是罕见的红海滩和世界最大的芦苇荡，将自然环境与人文景观完美结合。红海滩风景区的游客接待中心建有宾馆、温泉洗浴、休闲娱乐、会议室、多功能厅、清吧等设施，附近还有占地2万多平方米的人工湖，环境优良，湖中岛上建有7座小型别墅，内部装饰为四星级标准。

红海滩

红海滩这样红的原因

五岳归来不看山，九寨归来不看水，盘锦归来不看滩。

这片火红的生命色泽，动人心魄，惊鸿一瞥便将一世铭记。

日月润华，潮汐冲刷，接连成片的翅碱蓬草宛若一块巨大的红地毯，铺设在天地间。红海滩，这是一片令世人称奇的海滩。

这里的海滩为什么会是红色的呢?那是因为，在这片绵延海滩百余里的平坦而广阔的海滩上，生长着大面积整齐的碱蓬菜和芦苇。“碱蓬菜”被当地人称为“荒碱菜”，每年5月份在这片泥性海滩上生长出来，6、7、8月份长到约一尺高，颜色由碧绿转成红，9至11月变成棕红色。这种碱蓬菜不仅颜色热烈，很有观赏价值，且可以食用。这种植物是盘锦的“特产”，其他地方没有，非常适合于在盐碱地里生长，而盐碱地里不适合其他植物生存，所以碱蓬菜便自由自在地生长起来，海水浸泡次数越多，其颜色就愈浓重。

红海滩的确切出现时间无法考证，有学者称有了地球有了海的时候，就已经有了红海滩。人们为温饱而奔波的时候，叫她“红草滩”;人们需要用她休憩心灵的时候，叫她“红地毯”。无论叫什么，她总是一如既往地燃烧，火，红，就是她生命的形式和内容。

上世纪90年代初，辽河三角洲这块滩涂的气候、水体、光照、盐碱度等自然条件，达到了空前的完美组合，使原本与大多滨海地带相仿的零星散布的翅碱蓬草，得以蓬勃生长，蔓延开来，仿佛于一夜之间，覆盖了盘锦的海岸线。至此，世界上面积最壮观、色彩最夺目的红海滩就呈现在世人面前。上世纪60年代的三年困难时期，红海滩也曾成为救命滩。滩边的渔民村妇曾采来碱蓬菜的籽、叶和茎，掺着玉米面蒸出来红草馍馍，几乎拯救了一整代人。

盘锦红海滩是大自然孕育的一道奇观。海的涤荡与滩的积沉，是盘锦红海滩得以存在的前提;碱的渗透与盐的浸润，是红海滩得以红似朝霞的条件。

盘锦红海滩是活的，始终追赶着海浪的踪迹。滩涂以每年50米的速度向里延伸，红海滩也就踩着它的足迹，一步步地走向海里。追随红海滩，也就追随了生机与希望。

在辽东湾北岸，水陆相互拉锯的地带，这里以举世罕见、闻名遐迩的红海滩为特色;以全球保存最好、规模最大的湿地资源为依托;以世界最大的芦苇荡为背景，再加上数以千万计的鸟禽和一望无际的浅海滩涂，形成了一处自然环境和人文景观完美结合的旷世奇观。

每逢深秋时节，朵朵芦花随风飘飞，飘渺如烟。绵密的苇荡，把空气过滤得纤尘不染。这里的芦苇不仅用来观赏，还用于造纸。五大国营苇场，年产36万吨的优质造纸原料。当年“毛选”用纸使用的原料就出自这里，这足以证明这里的芦苇是最好的造纸原料。